新手媽生產完想急瘦！直接抽脂卻險喪命 醫嚴正警告：不是萬靈丹
【記者黃泓哲／綜合報導】30歲產後媽媽為快速恢復體態，選擇抽脂手術，卻差點丟了性命！知名減重專家陳威龍醫師分享了一個驚險案例，患者術後第三天因呼吸急促送急診，檢查後確診為脂肪栓塞，導致肺部氣體交換受阻，甚至一度昏迷。所幸經過一週治療，才成功脫離險境。
「升糖指數越低」越不健康！ 醫提醒：長期會讓肝臟的脂肪越積越多
【林士為／綜合報導】隨著現代人對健康飲食越來越注重，不少民眾會盡量食用天然、原型食物，甚至少喝含糖飲料，減重醫師蕭捷健就提醒，低升糖指數的糖，並不代表它就比較健康，果糖的升糖指數僅有30，短期內不會讓血糖飆升，但它在肝臟中被代謝，容易直接轉化為內臟脂肪，長期下來會讓肝臟的脂肪越積越多！
跟著林志玲投資肌金美學！NEO熱磁減脂高效對抗難纏腰間肉
【特別企劃】展現112公分的驚人腿長，知名模特兒林志玲已連續15年推出慈善年曆。她那纖細平坦的小蠻腰與完美身形令人艷羨。要想像志玲姐姐一樣維持理想身材，隨著年齡增長，這項挑戰變得越來越艱鉅。特別是30歲以後，身體的新陳代謝率開始下降，熱量消耗變慢，脂肪易於囤積，同時肌肉量逐年減少，根據統計肌肉量每年約減少1%，而肌力則每年下降2%至4%。且退化速度將會隨著年齡的增長而加快。
要吃也要動！破除迷思 有氧運動這樣做更有效率
【施養正／綜合報導】時序很快地將進入天氣涼爽的秋季，在氣溫漸涼的情況下，食慾也會逐漸提升，但在享受美食之餘，也別忘記維持固定的運動習慣，避免身體堆積過多脂肪，不僅影響體態外觀，也容易對健康狀況造成傷害。
小林製藥紅麴案 日本男子首提損害賠償訴訟求償110萬
【國際中心／綜合外電】日本大阪府40多歲男性從今年1月起服用小林製藥生產的含紅麴成分保健食品後，被診斷出腎臟疾病，7月已向大阪地方法院提出約495萬日圓（約11萬元台幣）損害賠償訴訟，成為首位提告的受害者。
惱人的內臟脂肪好難消！營養師教你遠離內臟脂肪過高的5個好習慣
相信內臟脂肪過高是許多人的共同困擾，而且偏偏又是特別消除。甚至很多人明明四肢都瘦瘦的，但腹部的肉卻常常滿出褲頭，這往往都是因為內臟脂肪超量所導致的喔！除了外觀之外，內臟脂肪對於健康風險更是息息相關，所以即便身材可以用衣服擋住，但為了健康，還是不能不正視內臟脂肪的問題，所以今天營養師歸提供了5個好習慣，讓你遠離內臟脂肪之苦！一起來看看吧。
身材不胖唯獨小腹！內臟脂肪過多 心血管和糖尿病風險高1.5倍
【記者林芳如／台北報導】有些人體型不胖、四肢也算瘦，唯獨小腹卻很大，明明已經拚命運動，還是難以消滅肚子的肉。營養師提醒，當心「內臟脂肪」過多，罹患心血管疾病及第二型糖尿病之風險分別是一般民眾的1.44及1.56倍，調整飲食習慣很重要，少吃油炸、高糖分食物和酒精。
吃豆腐可以改善脂肪肝 每天吃減肥還能更快速
【李家穎／綜合報導】現代人脂肪肝比例很高，不管體型胖瘦，都可能有脂肪肝的狀況出現，就有研究發現，每天吃100mg的大豆異黃酮，只要12週就可以降低肝臟的發炎指數（ALT、AST），而超音波底下，也可以看到這些人脂肪肝的程度減少。
爬文追劇不想睡！內臟脂肪提高11% 肚子變大心血管疾病上身
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痛擊油脂大魔王 「6大脂肪好怕食物」吃起來！
【記者黃泓哲／台北報導】維持良好體態是現代人一輩子的課題，健身族群中更有「3分練、7分吃」的口訣，代表攝取何種食物對於身體的影響相當巨大，營養師李婉萍就在臉書分享「6大脂肪好怕食物」，讓民眾吃出健康。
日本小林製藥去年9月製造的紅麴最毒 食品用紅麴菌種不同、無人受害
【陳怡妏／綜合外電、中央社】日本小林製藥含紅麴成分的保健食品，截至4日已在日本造成5死1120人就醫，其中196人住院治療。小林製藥分析發現，去年4到10月製造的紅麴原料，有一部分被驗出含有「軟毛青黴酸」（暫譯，Puberulic Acid），其中又以去年9月製造的紅麴原料含量最高，去年10月製造的紅麴原料含量居次。
除了帥尪，「它」也成了第一名模身體的好朋友 ? !
【特別企劃】近日，網路上瘋傳許多第一名模林志玲的美照及影片，消息一出引發網友熱議，照片中的女神身材火辣，腹部不見半點贅肉，讓一票網友們簡直看傻眼，急著想知道女神究竟是如何辦到的 ? 原來讓志玲姐姐hold住S曲線的，就是最近在醫美圈超夯的「EMSCULPT NEO熱磁減脂」，據說除了帥尪AKIRA外，NEO熱磁減脂的好，也成了志玲姐姐認證過的身體好朋友，究竟有多厲害 ? 今天就特別請到愛爾麗醫美診所-魏斯邁醫師來為大家解答。
鄭家純真實身高曝光！連谷哥都是錯的 網驚：看不出來
【即時中心／綜合報導】性感女神鄭家純自曝身高153公分引起話題，一堆網友紛紛驚呼不敢相信，「以為你有160公分」，她並公布近期的健檢報告，內臟脂肪只有185克。
小米米粉節開跑！86型顯示器降3萬2 Redmi Note 13 Pro+再推米粉幻影銀
【陳揚盛／台北報導】「小米米粉節」今(4/1)晚間20:00 至4/16 23:59 期間登場，除了加碼推出Redmi Note 13 Pro+全新米粉定製色幻影銀，更陸續開賣「Xiaomi 體脂計 S400」、「Xiaomi 電腦螢幕 A24i」、「Xiaomi 掃拖機器人 X20+」、「Xiaomi 無線吸塵器 G20 Lite」、「Xiaomi 電競曲面螢幕G34WQi」等眾多新品。手機最高省4千元、86型顯示器最高直降3萬2千元、掃拖機器人最高降幅也有1萬4千元。今晚還有「與米的精彩時刻」2024 米粉節直播，領現金券再抽體脂計、智慧手錶等新品大獎。
影后陸小芬逆襲紅毯！專業醫師：先甩掉歐巴桑身材就對了！
【任羿馨／綜合報導】俗話說「女人的年齡永遠是秘密」，雖然不少女性熱衷保養、追求凍齡，但依舊飄散出濃濃「嬸味」，不管化了多精緻的妝容或穿得多有氣質，依舊讓小朋友想直接叫阿姨！然而在去年第60屆金馬獎紅毯上，影后陸小芬卻驚艷四座，不符合年齡的好身材讓許多人驚呼「她67歲了？！」陸小芬本人也表示：「很多媒體都以為我去抽脂～拜託～時間根本不夠！」究竟她怎麼做到一個月直接SO給你看呢？！
運動再加上這項飲食 照著做！1年後可助減少腹部脂肪
【張翠蘭／綜合外電】根據歐洲一項最新研究結果顯示，每周最少運動6天且遵循低熱量地中海飲食的年長者，1年之後會增加肌肉和減少大量體內脂肪，而且效果可以維持3年。
賴慧如羞認「從未用過保險套」 婚後肚子肉肉老公最愛捏
【記者趙大智／台北報導】27歲女星賴慧如今出席瘦身產品活動，8月才再婚國標舞男友劉家銘的她，許願變瘦讓婚姻更幸福，廠商送上情趣內衣和保險套，她語出驚人：「以前從沒用過保險套！」還笑問：「有偷戳洞嗎？」
【常董出巡中】EP1：常如山驚現鮪魚肚！醫師：靠熱磁減脂NEO馬上讓你炫腹！
【記者趙大智／台北報導】醫美龍頭愛爾麗董事長常如山最常被問：「常董是否需要醫美？」雖然他靠運動和飲食維持標準體態，但由於最近應酬變多，讓他大嘆：「感覺褲頭都變緊了。」
「肥宅」變身「韓系花美男」 志祺七七親曝大改造原因
【王怡人／綜合報導】知名百萬YouTober志祺七七日前在走鐘獎頒獎典禮上，以韓國歐爸帥氣之姿驚豔全場，不僅在網路上引發熱議，還遭各界放大檢視，許多人好奇他從「肥宅」變身「韓系歐巴」原因為何？他首度自拍影片公開改造了哪些項目，以及下定決心改變的原因，一次解答大家的疑問。
《失戀33天》影后13天減脂計畫曝光 女明星為丁點數字錙銖必較
【記者趙大智／綜合報導】39歲中國百花獎影后白百何以《失戀33天》、《抓妖記》聞名，與前夫陳羽凡離婚後帶著兒子元寶生活，近期她為了參加4月20日的北京電影節，從4月7日發願展開「阿白的13天減重計畫」，還拍Vlog分享每日食譜和運動過程，讓老百姓見識到女明星為了走紅毯，是如何為了那麼一點點重量錙銖必較。
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