也正因為身體太柔軟,蕭薔透露:「凡事有一體兩面,有時在練習較高難度瑜珈時,因為可以一再碰觸伸展的底線,以致對痛感的感知反而不敏銳,加上長時間寫字,等到發現手臂疼痛時,已經需要就醫了」。
去年右肩疼痛影響日常作息,蕭薔先是到復健診所就醫,再到新光醫院看骨科,做了各種檢測之後,侯院長告訴她:「一點都不用擔心,骨密、骨質都非常的正常,骨相也很漂亮,名符其實美到骨子裡,」,據悉她檢測出來的骨齡只有28歲。
她同時做了全身健檢,各項指數都安全過關,內臟脂肪甚至只有1,朋友稱她是「無脂人」,她笑說:「身上脂肪剛剛好就好,反而是心無罣礙更好,日日鈔寫心經,時時都有好心情。」
這些年她專注公益活動,和以往一天只睡一小時截然不同,她深切體悟:「心裡沒鈎,就不會掛住千斤重擔,而生活就像一杯茶,多些少些又如何?」
她連續29年用慈善、關懷的心,和製作團隊聯手做出絕美年曆,新年新希望是:「願見者能起歡喜心,人心向善,自然安穩踏實。 美麗、健康、快樂其實並不難,珍惜世上所有的人,事,物,珍惜當下。」
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