梅伊(Daisy Mae)是英國國民健保署(NHS)合格醫師,在睡眠領域有超過30年專業經驗,為媒體撰寫保健相關文章,也出書《與黛西有約Dating Daisy》。

1.關心但不想復合

對於夢到前任,她說不論分手是因劈腿,或沒特定原因就是淡了,「不代表你可以一夜之間就不關心對方,這代表你對他還有感覺,就算完全不想復合。」她也笑說:「這可能是多數人不想聽到的答案。」

2.擔心新關係

前任入夢另也可能代表你不滿意當時的分手方式,尤其是你正經營新關係有重蹈覆轍的徵象:「你擔心舊事重演,擔心分得難看、擔心再次受傷,這就是夢到舊日戀人的原因。」

她建議,這時該好好思考一下那次分手的種種,與新戀人相處時嘗試不同的做法,避免犯同樣錯誤。

夢到前任可能是怕新的感情重蹈覆轍。Pexels
夢到前任可能是怕新的感情重蹈覆轍。Pexels

3.想念親密感

梅伊說:「每一個分手都很艱難且傷心,有時一輩子都放不下。」夢到前任也可能是你不滿意對方在自己生命中缺席,「可能你想念那種親密感,而非想念那個人」。

她強調「親密感」未必與性有關,更多可能是日常的相伴,「夢到前任不代表你還愛他(她),可能代表你寂寞,可以嘗試與親友、現在的伴侶建立更親密關係」。

她也說:「當你不再夢到他(她),那就是你往前走了」

專家指夢到前任可能是因為想念親密感,而非想念那個人。Pexels
專家指夢到前任可能是因為想念親密感,而非想念那個人。Pexels

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