梅伊（Daisy Mae）是英國國民健保署（NHS）合格醫師，在睡眠領域有超過30年專業經驗，為媒體撰寫保健相關文章，也出書《與黛西有約Dating Daisy》。
1.關心但不想復合
對於夢到前任，她說不論分手是因劈腿，或沒特定原因就是淡了，「不代表你可以一夜之間就不關心對方，這代表你對他還有感覺，就算完全不想復合。」她也笑說：「這可能是多數人不想聽到的答案。」
2.擔心新關係
前任入夢另也可能代表你不滿意當時的分手方式，尤其是你正經營新關係有重蹈覆轍的徵象：「你擔心舊事重演，擔心分得難看、擔心再次受傷，這就是夢到舊日戀人的原因。」
她建議，這時該好好思考一下那次分手的種種，與新戀人相處時嘗試不同的做法，避免犯同樣錯誤。
3.想念親密感
梅伊說：「每一個分手都很艱難且傷心，有時一輩子都放不下。」夢到前任也可能是你不滿意對方在自己生命中缺席，「可能你想念那種親密感，而非想念那個人」。
她強調「親密感」未必與性有關，更多可能是日常的相伴，「夢到前任不代表你還愛他（她），可能代表你寂寞，可以嘗試與親友、現在的伴侶建立更親密關係」。
她也說：「當你不再夢到他（她），那就是你往前走了」
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