洗腎怎麼吃月餅?腎臟醫曝看3大含量 這款熱量相對低
【吳坤芝/綜合報導】中秋節應景吃月餅,腎臟醫師陳佑丞表示,月餅除了熱量,透析(洗腎)患者要再注意「鉀」與「磷」的含量,提醒每100公克食物的鉀含量,大於200mg時,就算高鉀,因病人每日建議磷攝取量在800~1000mg。
【吳坤芝/綜合報導】中秋節應景吃月餅,腎臟醫師陳佑丞表示,月餅除了熱量,透析(洗腎)患者要再注意「鉀」與「磷」的含量,提醒每100公克食物的鉀含量,大於200mg時,就算高鉀,因病人每日建議磷攝取量在800~1000mg。
【趙虎威/綜合外電】年齡一天天的增加,除了關注自己的外表之外,千萬別忽略了人體內在的「地基與結構」。美國營養專家卡爾頓(Jayson B. Calton)建議,可以多攝取6種食物,以強化骨格並預防骨質疏鬆。
【吳坤芝/綜合報導】今天是24節氣「大雪」,命理師小孟老師在臉書「小孟老師星座塔羅牌之清水孟」指出,古人認為這天北方地區出現較強的冷空氣,因此會有規模較大的降雪,台灣高山也容易出現降強的冷氣團,提醒有6禁忌及習俗上要吃7類食物。(註:壹蘋貼心提醒您,民俗說法僅供參考。)
【曾仲葳/綜合報導】台北晶華酒店攜手米其林綠星餐廳小小樹食,即日起至5/31於栢麗廳自助餐廳打造「米其林綠星蔬活早餐」專區,由小小樹食行政主廚徐兆麟Tim規畫多款兼具健康與美味的特色蔬食餐點,搭配滿滿芝麻葉、羽衣甘藍、彩色番茄等綠意盎然的小農時蔬,每人880元就能無限享用,早餐時間為早上7點至10點。
【記者曾佳俊/新北報導】東北季風和冷空氣來襲,東北角海岸地區時常是寒風大雨狀況,但往海邊遠眺海蝕平台上,不時可以看到拿白鐵特製刮勺與畚箕、腳穿膠鞋、腰綁網袋,頭戴防曬頭套和斗笠的海男海女們,辛勤的採集素有「黑金」稱號的「小紫菜」,這是老天爺的餽贈,生長季節是11月至3月,邀請大家走訪東北角的各個漁村,品嚐在地限定好滋味。
【記者王志弘/台南報導】國民黨台南市長參選人謝龍介,日前出示麻豆文旦滿園落果照片,強調有圖有真相,踢爆市府粉飾太平。不過曾任四屆議員的郭秀珠說,「老欉」今年依舊熱賣一空,「大果」因市場機制,過去大都做為加工,「麻豆文旦沒有賣不出去啦!請謝議員別再傷害這塊招牌」。她還推出「文旦柚口罩」行銷文旦故鄉,歡迎民眾索取。