自己帶便當嗎？小心這些食材在夏天容易食物中毒
...夏天也不適合帶熱熟食，尤其是水分多的馬鈴薯、芋頭等澱粉類食物，相當容易變質。同時也提醒，如果把熱的白...
豆輪不是豆製品！沙拉油搭澱粉成熱量炸彈 吸飽湯汁又油又胖
...製品，跟豆類一點關係都沒有，頂多用了大豆沙拉油。是澱粉與熱量的炸彈，每100公克的熱量就有500大卡...
永豐餘配發現金股利0.8元 董座：4大發展重點「對下半年有信心」
...是否有信心？葉惠青表示「有信心啦！」，公司會持續以澱粉、纖維等可再生材料逐步建立非碳能源「醣經濟」體...
烤出剛出爐的幸福！BALMUDA新一代ReBaker烤麵包機登場
...MUDA ReBaker」，鎖定注重生活質感、熱愛澱粉與酥脆口感的族群，延續經典The Toaste...
健康比稅收更重要！綠委攜手呼籲「無糖免稅」稅革
...邊飲料店林立，孩子每天喝下的其實是糖水、奶精與各種澱粉添加物，長期下來將提高代謝病風險。 李坤城指...
女大生全身痠痛「像被卡車輾過」 醫教戒吃3物竟好了！
...且許多研究亦指出，高糖、油炸、加工食品、紅肉、精緻澱粉都會誘發體內發炎因子上升，另久坐、缺乏運動、空...
12生肖本周運勢｜雞易爭吵分手 豬遇大抉擇 狗名聲業務雙收
...精神好。維持固定的瑜珈練習。唯一叮嚀的就是盡量減少澱粉以及糖的食用，會感覺更輕鬆。 【豬】 工作...
小薰激瘦7公斤胸部縮水2吋 提男友鄭人碩反應翻白眼了
...食上多吃菜、肉、蛋，「我吃得很乾淨，炸的、辛香料、澱粉都不能吃，現在一天只吃1100到1200大卡而...
鬼鬼首度同框女兒認證「妹子本妹」 泳裝辣照引網暴動
...苦練而來，嚴格執行飲控「五不吃法則」，戒麵食、精緻澱粉、含糖飲料、湯品與水果，一天只吃一餐，還刻意控...
20人就有1人有減重壓力 36歲女吃一片蛋糕罪惡感「崩潰痛哭」
常見的減重方法如猛運動、不吃澱粉或嚴格計算熱量，看似積極，實際上可能難以持續。專業營養師指出，像60...
看起來不胖其實最危險！ 4大招打敗「隱形肥胖」陷阱
...。 減重專科醫師許芷瑜建議4招： 1.少吃精緻澱粉，選擇全穀雜糧 2.多吃蛋白質，每天每公斤體...
田馥甄受「光替妹妹」打擊認澎潤度不足 進補有成不澎「小Hebe」：它不小啊
...餐至少有30克的蛋白質，加上大量蔬菜與白米這種好的澱粉。 42歲的她依舊少女感十足，近期網友...
一顆粽子熱量500卡「逼近2碗飯」 醫：當心「三高、肥胖」全上身
...學科黃如薏醫師提醒，粽子多由糯米製成，這種高黏性的澱粉含糖量高、熱量也不低，吃太多不但容易血糖飆升，...
粽子的靈魂是「沾醬」 這些醬成分「大不同」！ 吃它就像直接吃糖
...延長保存。甜味醬如煉乳是牛奶濃縮品，果糖則來自玉米澱粉轉化，砂糖則從甘蔗製成。它們含糖量高，可抑制微...
端午節吃肉粽熱量恐破表！營養師提醒4種人當心健康拉警報
...她分享「健康吃粽5大方法」，包括：一天一顆替換正餐澱粉，控制澱粉量＆熱量不爆表。搭配蔬菜一起吃，增加...
桃園檢警環聯手破獲非法處理廢棄物 千噸廢棄物掩埋自家廠房
...之水泥試體、新和公司產出之大型紙袋盛裝之食品粉料、澱粉及糊精等各類事業廢棄物之數量相當龐大，若委託清...
剛吃飽就好想睡？小心食物中的醣 就是你坐在沙發睡著關鍵
「醣」包含了各種不同型態的碳水化合物，包括糖、澱粉和纖維等，包含天然食材水果、牛奶、果汁等都有，含各...
吃飯「做1改變」免挨餓 她月減5公斤腰圍少3吋
...4大重點，首先：一、蛋白質先吃，二、搭配蔬菜，三、澱粉放最後，四、如果吃到覺得飽，就不一定要把澱粉吃...
高雄米其林一星「HAILI」2週年慶 首次推主題式套餐2日限定餐會
...讓自己可以撐整天。」Chef William把這股澱粉力量稍作改變，傳統糯米飯糰的「礙胃」改用風味淡...
母親節最值得的投資！漫雲思境林怡慈醫師分享女神志玲御用健康體態的秘密
為了改善體態，許多人嘗試節食、不吃澱粉或是採取飲食限制來減脂，但若缺乏肌肉量維持與正確方式，不僅難以...
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