櫛瓜煮完超苦！民眾怕吐瀉全丟了 專家示警4情況「恐中毒胃出血」
【江宜潔／綜合報導】櫛瓜富含營養、熱量低，是不少人減重減脂的菜單首選，不過近期卻有民眾料理時發現，從賣場買回家的櫛瓜無論是用蒸的或水煮，吃起來總會有一股「苦味」，因此不免好奇到底該如何烹煮？營養師對此指出，吃起來有苦味的櫛瓜其實可能存在著大量「葫蘆素」，若人體攝取過多恐引發中毒、上吐下瀉等狀況，故請盡量少吃。
痛擊油脂大魔王 「6大脂肪好怕食物」吃起來！
【記者黃泓哲／台北報導】維持良好體態是現代人一輩子的課題，健身族群中更有「3分練、7分吃」的口訣，代表攝取何種食物對於身體的影響相當巨大，營養師李婉萍就在臉書分享「6大脂肪好怕食物」，讓民眾吃出健康。
淚灑片場！徐謀俊第一個沒有媽媽的母親節 悲憶夢中她開口要他放下
【記者趙大智／宜蘭報導】KKTV 全新BL劇《印象.青春》在宜蘭拍攝中，2對CP組合分別是徐謀俊、簡楨庭和朱宇謀、文威登。徐謀俊時隔4年再拍BL劇，今年也將迎來人生中第一次沒有母親的母親節。隨著這個節目倒數逼近，徐謀俊坦言情緒隨之波動，今天聊到媽媽也當場淚灑片場。
首爾連線｜周元自爆戲外被權娜拉拒絕「很失落」 狂瘦8kg只為幫阿飄拍照
【記者陳薇安／台北—首爾連線報導】韓國男星周元在ENA奇幻療癒劇《夜限照相館》飾演家族受到詛咒的攝影師，攜手熱血律師權娜拉幫亡者完成最後心願，劇情感人催淚。他們日前接受台灣媒體越洋訪問，周元透露為了角色減掉8公斤，主演之間感情好，他會約大家放飯時一起吃飯，但也有被打槍的時候，周元不諱言：「娜拉或仁秀偶爾拒絕，會讓我很失落。」
打造健康好身材！醫提醒小心「蛋白質攝取3大NG」陷阱
【記者黃泓哲／綜合報導】現代人保持健康的身體是終生課題，尤其又有許多健身族力求「增肌減脂」。減重醫師蕭捷健在個人粉專提醒，民眾要避免落入「蛋白質攝取3大NG」陷阱。
從劉瑞秋到洪海仁，女星零死角美顏10年如一日！網：這些條件都要有，才能算是智媛系顏值！
【任羿馨／綜合報導】近日超夯韓劇《淚之女王》在台颳起一陣風潮，劇中飾演洪海仁的金智媛，從小就美起來放的超高顏值，被許多粉絲讚爆，就有網友挖出10年前金智媛演出繼承者們劉瑞秋一角的劇照，與10年後相比完全無異，甚至更美了！其實韓國歐膩們對皮膚保養向來很有一套，網友也好奇，除了好膚質，還要具備哪些條件才能像金智媛一樣，不被時間影響，擁有凍齡美貌及零死角盛世美顏？小編特別為愛美網友們整理出以下幾個重點，快來看看吧 !
E奶網紅「內在美」曝光！網友大讚：好誘人身材！
【李雅欣／綜合報導】32歲知名E奶網紅「一隻阿圓」，以旅遊、美食等主題影片走紅，她的YouTube頻道有84.9萬人訂閱，經常在社群平台分享生活美照，近日她分享一系列「內在美」性感照片，只見她渾圓E奶呼之欲出，讓粉絲忍不住大讚：「好誘人身材！」
「KOL界彭于晏」體脂15％掉到5％ 魔鬼菜單練出子彈肌！
【李家穎／綜合報導】在KOL界有「小彭于晏」稱號的筆者莫里斯，188公分的他過去曾體重飆破100公斤，體脂高達30％，隨後他靠健身運動將自己體脂減到15％，近日他分享自己的減肥健身經驗與方法，透露自己曾15％減到5％，也拍出好看的猛男健身照。
尹恩惠不運動瘦3公斤秘訣公開 連腹部脂肪都減掉了
【李家穎／綜合報導】韓國女星尹恩惠過去以韓劇《宮野蠻王妃》大開知名度，近期她用心經營自己的YouTube頻道，分享自己過去腳受傷無法運動一個月，有時候只吃一兩餐卻還是體重增加，當時她才知道飲食錯誤，並在早餐前喝自己榨的「CCA」果汁，讓她不運動就瘦了3公斤，就連腹部脂肪都減掉了。
貴婦奈奈躲加拿大 無司法互助能抓人？法務部長語帶玄機這樣說
【記者丁牧群／台北報導】網紅貴婦奈奈涉嫌與醫師丈夫黃博健、公公黃立雄共謀，透過經營杏立博全醫美診所吸金10億元潛逃，3人先前遭台北地檢署通緝，時效至2043年。日前有媒體拍到貴婦奈奈在加拿大漢米爾頓市一間超市採買，她表示已取得加拿大合法居留權，但一家5口暫時棲身約20坪的地下室，她為求溫飽曾發傳單、助選賺錢，還當過馬路清潔工，丈夫黃博健則開過Uber。雖然台灣與加拿大並無簽署司法互助協議，但法務部長蔡清祥今下午語帶玄機表示，調查局與國外司法機關都有聯繫，仍有管道緝捕貴婦奈奈。
科技健身新革命！打擊廢墟肚、升級蜜桃臀
【任羿馨／綜合報導】過年期間總免不了大啖山珍海味，一不小心就會讓身材走樣，過去衛生福利部國民健康署就曾針對春節期間的體重控制發表調查，數據顯示，有近4成(39%)民眾在過年期間體重增加，平均增加1.7公斤，另外過年期間有近5成(48%)的民眾運動量比平常少，只有6%的人運動量比平常多，而以往要鏟肉、維持線條，只能靠持之以恆的運動，隨著科技革新，現在透過儀器增肌、減脂，也能有效率的鍛鍊「廢墟肚」和「鬆垮臀」，達到理想曲線！
泰可國際攜手醫美名醫 剖析醫美4大新趨勢
【任羿馨／綜合報導】醫美產業在 2022 年站上全球第三大產業後持續成長，根據全球市場調查公司 MarketsandMarkets 分析，2023年全球醫美市場營收約為150億美元，估計在2028年將突破250億美元 。位於醫美產業成長最快速的亞太地區，年產值預估超過600億(台幣)的台灣不僅極具發展量能，更是醫美品牌與供應商的必爭之地。面對富潛力但又高競爭的環境，如何掌握趨勢契機是突破重圍的關鍵。
顏曉筠假性懷孕遭棄 落難千金火辣鋼管舞勾120萬觀眾
【記者趙大智／台北報導】30歲女星顏曉筠以神秘鋼管女神姿態重返民視8點檔《愛的榮耀》，讓不少觀眾覺得「舞功超強」、「不愧是舞力全開的冠軍」，她說大家都覺得她舞蹈底子很好，練鋼管舞應該很容易，但她坦承鋼管舞卻是她第一次的初體驗，而且跟她擅長的國標舞卻是相差甚遠，為此她也找老師特訓，訓練過程傷痕累累，而且要在3天內練出一段鋼管舞蹈秀，讓她壓力很大，因此食慾大減，但也意外瘦身減脂2公斤，算是意外收穫。
AcQUA北流開唱倒數 驚喜曝5566、「VERA」雙嘉賓彩蛋
【記者林丞偉／台北報導】青春男團「AcQUA」3月30日將在北流舉辦「I'm Here」演唱會，今（6日）搶先揭露雙嘉賓彩蛋，其中一組是重量級嘉賓前輩「5566」的孫協志、許孟哲一起同台演出；而另外一組嘉賓是節目中的好戰友「VERA」中的巴比、學文、Nelson將與黃莑茗、須弘道重現原版「原子少年」的金水聯盟合作舞台經典曲目《不為什麼》，這是兩團出道至今首次在舞台上合作
貴婦奈奈老公診所出人命！判賠867萬 麻醉師下場最慘
【記者陳彩玲／台北報導】何姓女子2016年到網紅貴婦奈奈（本名蘇陳端）丈夫黃博健、公公黃立雄開設的杏立博全醫美診所，接受減脂、拉皮療程，卻因醫療疏失死亡，民事部分，高等法院日前判黃博健父子、麻醉醫師胡耿華3人連帶賠償何女家屬867萬餘元。刑事部分，台北地檢署近日依過失致死罪起訴醫師胡耿華。
影后陸小芬逆襲紅毯！專業醫師：先甩掉歐巴桑身材就對了！
【任羿馨／綜合報導】俗話說「女人的年齡永遠是秘密」，雖然不少女性熱衷保養、追求凍齡，但依舊飄散出濃濃「嬸味」，不管化了多精緻的妝容或穿得多有氣質，依舊讓小朋友想直接叫阿姨！然而在去年第60屆金馬獎紅毯上，影后陸小芬卻驚艷四座，不符合年齡的好身材讓許多人驚呼「她67歲了？！」陸小芬本人也表示：「很多媒體都以為我去抽脂～拜託～時間根本不夠！」究竟她怎麼做到一個月直接SO給你看呢？！
貴婦奈奈全家捲10億落跑！老公醫美診所鬧出人命 判賠金額出爐
【記者丁牧群／台北報導】網紅貴婦奈奈（本名蘇陳端）曾為丈夫黃博健與公公黃立雄開設的杏立博全醫美診所宣傳，但該診所2018年無預警倒閉，貴婦奈奈與丈夫、公公都人間蒸發，檢調查出他們全家捲款10億元潛逃出境，對3人發布通緝，黃立雄另因積欠7130萬元綜所稅和罰鍰，遭行政執行署公告懸賞，此外，該診所2016年為何姓女子進行減脂、拉皮療程，卻因醫療疏失害命，高等法院今判黃立雄、黃博健父子與麻醉醫師胡耿華3人須連帶賠償何女的2名子女共867萬餘元。
高爾宣幫好友剃頭竟失手 男星頭頂慘變「高速公路」崩潰了
【記者黃閔／台北報導】23歲新銳創作才子王ADEN以《想了你六次》、《你是我的寶貝ㄟ》兩首創作發燒單曲竄紅，去年推出首張專輯《Be a Lover》。趁著2月底在入伍前夕，王ADEN特別舉辦簽唱會與歌迷同樂，並希望帶著大家集氣祝福準備當兵去，好友高爾宣「突襲」簽唱會幫理髮，沒想到，高爾宣一出手竟「開出高速公路」，身為專業美髮師的王爸爸緊急現身「提刀救子」。
破億電商CEO森田太嚴格！員工怕爆 盼2024業績締造奇蹟
【記者林秭渝／台北報導】耶誕送暖!網紅CEO森田與最帥營運長VIC陳雋希在耶誕前夕特別捐增物資到勵 馨基金會做公益，捐出包括暖絨極鋒外套、女性透氣密秘褲、兒童發熱衣等，總共多達2000件、超過50萬價值的產品，期望透過滿足受助者基礎的生 理需求，確保每一位有需要的人都能感受到這份關懷。讓小孩、老人可以有漂 亮又保暖的衣物可以穿，迎向美好的2024。
【常董出巡中】EP1：常如山驚現鮪魚肚！醫師：靠熱磁減脂NEO馬上讓你炫腹！
【記者趙大智／台北報導】醫美龍頭愛爾麗董事長常如山最常被問：「常董是否需要醫美？」雖然他靠運動和飲食維持標準體態，但由於最近應酬變多，讓他大嘆：「感覺褲頭都變緊了。」
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