休假放縱吃喝「4大原因」易脹氣!如何避免營養師分享「5大撇步」
【記者黃泓哲/綜合報導】勞動節放假難免和朋友、家人聚餐犒勞平時辛苦,不過大魚大肉可能造成消化不良,營養師陳怡婷曾在臉書粉專分享四大脹氣原因,提醒民眾吃好也要顧腸胃。
【記者黃泓哲/綜合報導】勞動節放假難免和朋友、家人聚餐犒勞平時辛苦,不過大魚大肉可能造成消化不良,營養師陳怡婷曾在臉書粉專分享四大脹氣原因,提醒民眾吃好也要顧腸胃。
【記者黃閔/台北報導】白癡公主(戴平雅)跨足電影圈,首度參演恐怖片《鬼天廈》扮演性工作者,癡癡平時就常看犯罪紀錄片,尤其是鎖定特種行業女性下手的連環殺手,這次做功課也會參考一些圖片和短影音來揣摩角色,「我覺得即便是特種行業的女子,她們沒有在工作的時候,其實就是普通人啦,她們就是一般的女生,她們也會跟好姐妹聊天講話」。
【陳揚盛/台北報導】母親節將至,好市多邀請會員一起表達對媽媽的感謝,不論是孝敬長輩還是寵愛另一半等各種需求,盤點各式優選禮品清單,與會員一起用行動表達「愛唷我的媽」。為體恤媽咪辛勞,首推各式保健品,讓平常總是忙著照顧一家人的母親能獲得全面的營養補給,元氣滿滿。此外,全家齊聚,一起來為媽媽張羅美味餐點也是度過母親節的方式之一,好市多更提供多款熱銷美食讓家人輕鬆享用共同度過聚餐美好時光。
【李家穎/綜合報導】外食族比例高,不少人都會飲食控制,來選擇原型食物讓自己更健康,但國健署就公布外食族補菜小技巧,更要避開假蔬菜的「陷阱」,如玉米、馬鈴薯、蓮藕、南瓜等,都屬全穀雜糧而不是蔬菜,可能會害自己蔬菜量攝取更少還更胖。
【陳揚盛/台北報導】看準母親節度假及送禮商機,台北艾麗 希爾頓格芮精選酒店推出母親節「艾馨尊寵」一泊二食住房專案及餐廳優惠,以尊貴客房為例,兩人成行每晚8000元+15.5%起,除了加贈翌日吃到飽自助式早餐兩客、The Terrace大廳酒吧雙人下午茶乙套、再加贈EB SPA精油體驗組及療程體驗優惠券,5/11至5/12更加碼將下午茶升級成LA FARFALLA義式餐廳母親節套餐兩客! LA FARFALLA義式餐廳也推出這兩天限定的母親節菜單,每套2880元+10%,除了可享主餐任選「美國精選無骨牛小排」或「香煎石斑魚菲力」搭配義饗沙拉吧semi buffet,四人同行點用二套母親節套餐,再獨家加贈聯名「深夜裡的法國手工甜點」北海道重乳酪蛋糕乙顆。
【影音中心】首先,將咖啡杯傾斜一側,這時還沒有開始構圖而是保持濃縮的背景乾淨不要有奶泡白;其次,將拉花杯嘴靠近液面,視覺上開始產生白色紋路,就像一層一層的洋蔥;接著,邊傾注奶泡邊搖晃奶流,利用流體做出漸層圖形;最後,快注滿奶時,將拉花杯拉高,奶流垂直落下,往前收尾,出現一顆美麗的心! 。精彩內容請看影片。
【陳揚盛/台北報導】為迎接2024年最重要的五月母親節,板橋凱撒大飯店即日起至6/30推出「寵愛媽咪幸福食光」餐飲專案優惠:3樓家宴中餐廳供應五人小家庭團聚桌菜7900元起、或大家庭十人用餐桌菜1萬3800元起,4/30前付訂享早鳥優惠9折,另加價520元享6吋手工蛋糕、或加價888元可享主廚特製XO醬禮盒乙盒等;2樓蓮花泰式餐廳則是祭出優惠三重奏,包含用餐即贈與媽咪溫馨合照紀念卡、拍照打卡加贈泰式傳統和菓子「露楚甜點」、以及預訂桌席即贈歐舒丹旅行組。
【記者黃泓哲/綜合報導】本週鋒面接近台灣,依預計一整週各地天氣都是不穩定狀態,民眾若出門要記得攜帶雨具,若不慎淋到雨則可能容易生病。對此胸腔暨重症專科醫師黃軒曾分享雨天3大疾病,並提供6招防淋雨感冒。
【記者林丞偉/高雄報導】搖滾天團動力火車「都是因為愛」高雄安可場第2日,繼昨邀來本土夯團「玖壹壹」合唱《趁少年》,今(21日)再拋出驚天彩蛋──「九澤CP」(陳零九、邱鋒澤)合體首唱新歌《知已》,強強聯手讓台下1萬名歌迷聽得如痴如醉,怎料,4人同框時,動力火車驚訝九澤CP怎麼身高「還在發育」,尤秋興打趣笑說,上回見面還跟他差不多高,怎麼現在看他們要一直抬頭,「這樣講話,我的脖子好累,台下有沒有有凳子啊,脖子有點痛,你們要不要先『跪下』」,此話一出,工作人員果真送箱子讓動力火車「增高」,墊高的動力火車與九澤CP同台,形成令人噴笑的逗趣畫面。
【記者張瑞振/台北報導】美食實境節目《中餐廳7》睽違3年再度到國外開張,本季與以往不同,除了是史上最多人數的團隊之外,餐廳更是首次採「一店雙檔」的雙店長PK模式經營,由黃曉明與趙又廷擔任雙店長,分別帶領許光漢、程瀟、沈夢辰、林允、岳雲鵬、尹正及廚師林述巍,一起到匈牙利布達佩斯展開為期21天的美食之旅。
【記者趙大智/台北報導】52歲江俊翰在民視8點檔《愛的榮耀》中,飾演的「江有禮」從總裁到清潔工,現在又重返世界集團擔任董事長,跋扈囂張的他開始替女兒顏曉筠復仇,正式開槓蔡家人,橫行霸道的他讓觀眾氣得牙癢癢,直呼「惡魔回歸,心臟受不了」,還有從敲碗他出場的粉絲也怒私訊「要你回歸不是要你回來做歹事」,令他哭笑不得。
【陳揚盛/綜合報導】春光和煦,清新宜人的天氣讓人心情舒暢,最適合伴著下午茶享受美好時光。手工愛餡蛋捲第一品牌海邊走走推出全新「摩登午茶饗宴系列禮盒」,新款「咖啡拿鐵蛋捲」禮盒和好評回歸的「香蕉愛餡蛋捲」禮盒一同登場;以時髦新包裝呈現經典不敗的愛餡蛋捲,邀請消費者來場輕鬆愜意的「摩登午茶饗宴」!全新「摩登午茶饗宴系列禮盒」於4月底前新品優惠不斷,購買指定禮盒即可獲贈洋蔥腰果一包(即日起至4/17)或限量質感馬克杯(4/17至4/30)。
【記者鮮明/雲林報導】大甲媽祖遶境每年吸引上百萬人次參與,每位信徒參與的動機不同,方式也不同,相同的是都有一顆虔誠的心。35歲的張宏誼今年全程參與大甲媽祖9天8夜遶境,隨身攜帶6大張宣紙,蓋上鑾轎沿途停留的所有大小宮廟印章,預計將收集177個印章。張宏誼說,這麼做是為了幫重病開刀的家人還願。
【施養正/綜合報導】準總統賴清德將於520走馬上任,年初總統大選擔任競選總幹事的潘孟安傳出成為總統府祕書長內定人選,但3月受訪時他曾說,前進總統府的事情是「子虛烏有」,而他最近接連陪親友小琉球、日本等地度假,近日他回到曾擔任縣長的屏東「挽蔥頭」,並誠心推薦恆春當季的洋蔥,希望大家別再一直打電話找他。
【記者鮮明/台中報導】醫療相關科系越來越熱門,台中慈濟醫院與有意投入中醫學系的嘉義大學,今天(10日)正式簽訂合作協議,將展開學術交流、技術合作等多方面合作,雙方合作能夠擴展彼此長處,培育更多優秀的醫療人才。
【陳揚盛/台北報導】台北君悅寶艾西餐廳2018年起,蟬聯四年米其林餐盤推薦,即日起推出全新菜色,包括「輕奢午感食藝」每套2,680元+10%,週一至週五午餐時段限定。
作者:田欣雲(資深旅遊記者) 我愛用鏡頭旅行,也愛味蕾旅行,感謝老友Jessica推薦,讓我在台北市泰安街住宅區的巷弄間,展開了一場春日味蕾的華麗探索。這間由主廚Nobu Lee以己名所開設的新餐廳「NOBUO」,透過春季套餐,展現了他生於台灣、長於日本、再赴歐進修歷練後的心境,精煉二十餘載廚齡於城市一隅,靜候喜愛美食的饕客們大駕光臨。
【記者陳薇安/台北報導】韓國「國民天后」IU(本名李知恩),睽違4年半來台,今晚在台北小巨蛋舉行世界巡演「H.E.R.」,一連換了多套華服,演唱超過20多首歌曲,演唱近3小時。IU以「安安可」(二安)聞名,換上白色輕便運動服,表演《Love poem》前,她問:「最後一首歌由我決定,可以嗎?」唱完後大螢幕顯示繁體中文、英文、韓文,「衷心向花蓮地震遇難者的家屬表達深切的哀悼,也向所有為了這次地震,全力以赴善後的人們,致以感謝與支持」,IU最後說台語「多謝」致謝,讓全場1萬名「Uaena」(粉絲名稱)感動不已。
【記者張瑞振/台北報導】民視《超級冰冰秀》由白冰冰、陽帆以及台一線(東諺、阿玟)一同攜手主持,第集首播白冰冰與陽帆穿著傳統結婚禮服象徵重磅回歸回娘家,現場熱鬧非凡,大牌來賓更是破紀錄,邀請到4年沒上綜藝通告的i本土天團玖壹壹,節目砸下重金邀請特技舞龍、幻彩醒獅團、華岡藝校30位學生勁歌熱舞還有最夯大猩猩、巨型暴龍現身攝影棚,並由藝人們唱八點檔神曲《飛龍在天》,氣勢磅礡。
【記者林秭渝/台北報導】JR紀言愷前年失去狗女兒「棉花糖」,JR坦言至今和老婆仍走不出傷痛,不管到哪裡都有狗女兒的影子,晚上2人會抱著彼此哭。