新感覺「金黃蛋沙拉」夾心土司7-11新登場 雙道烹煮工法成就豐富層次口感
【王竹萱／綜合報導】你今天吃蛋了嗎？根據資料，每人每年平均吃掉超過300顆蛋，品嚐蛋料理是大家的生活日常，，用美好的一餐開啟活力的一天，是多數人建立生活儀式感的方式之一，在品味生活之餘，如何在繁忙工作時能吃得輕巧優雅，新感覺夾心土司新推出「金黃蛋沙拉」於7-11上市，為外食族在分秒必爭的早晨通勤時間，享受美味低負擔的輕食新選擇！
超商餐食健康吃！ 營養師親身實驗：一年有機會瘦13公斤
【施養正／綜合報導】現代人需要兼顧家庭生活與工作，有時候真的沒有時間在家開伙做飯，尤其對上班族而言，每天的午餐更是一大課題，但又礙於時間，沒辦法自己煮。日本營養師尾形明莉表示，只要把握四項基本原則，在工作日的時候，也許可以透過餐食達成減重目的。
42歲男減重「超極端」戒澱粉 沒減重反而血糖失控！醫揭正確減重秘訣
【記者黃泓哲／台北報導】楊智雯醫師指出，許多人減重時，常將澱粉視為「萬聖節的妖魔鬼怪」，完全不敢碰，期望能快速瘦身。一位42歲男性患者來找楊醫師求助。這位身高170公分、體重90公斤的男子，患有多年第二型糖尿病，糖化血色素高達9。他希望藉由減重和重訓來穩定血糖，但在努力了幾週後，體重卻卡關甚至回升，運動也變得力不從心。楊醫師發現，原來他為了加速瘦身，完全不碰澱粉，只吃水煮蛋、燙青菜或是雞胸肉和沙拉，導致身體碳水不足，影響運動表現和血糖穩定。
早餐吃「這2物」脂肪肝消失了！零運動還瘦5公斤 醫揭原因
【林士為／綜合報導】肥胖是罹患脂肪肝重要因素之一，由於脂肪肝沒有症狀，讓人難以察覺，無論體型胖瘦，都可能有脂肪肝的狀況出現，肝膽腸胃科醫師錢政弘分享案例，日前一位30多歲女病患回診，發現對方長期追蹤的脂肪肝消失了，細問後才得知對方沒有運動還瘦5公斤，只靠早餐改吃地瓜、香蕉，偶爾加水煮蛋和一杯咖啡。
甜美跆拳道女神奪奧運金牌 捐10萬顆水煮蛋還願
【李家穎／綜合報導】本屆巴黎奧運奪下女子跆拳道49公斤級別金牌的泰國甜美選手帕妮帕翁帕他那吉（Phaniphak Wongphatthanakit），今（29）日帶著10萬顆水煮蛋，到了泰國差春騷府的索通寺還願，也吸引大批粉絲到寺廟去一睹她的風采。
Klook宣布開賣50間日本星野集團超夯飯店 最高現折1千元
【陳揚盛／綜合報導】入住日本星野集團飯店幾乎是所有人的夢想，不僅擁有獨特設計美學與頂級設施，更能隨手拍出大片！ Klook攜手日本頂級飯店品牌星野集團，一次開賣50多間熱門飯店，方便旅客一站搜尋；Klook為星野集團飯店最齊全的線上預訂平台，無論是奢華的「虹夕諾雅」系列、溫馨舒適的「界」精品溫泉旅館、充滿城市活力的「OMO」觀光飯店，及今年新開幕的「界 奧飛驒」、以首座加州迪士尼樂園為靈感的「1955東京灣」等，都能在Klook輕鬆預訂。
動物也過中秋！壽山動物園辦「野營派對」 大啖應景餐點
【記者凃建豐／高雄報導】「月圓人團圓」，壽山動物園今年中秋節為動物們舉辦了一場別開生面的「野營派對」！園方利用修剪下的木材打造專屬用餐架，並精心挑選當季新鮮蔬果及豐富生鮮肉類，將食材串起固定在木架上，營造野營烤肉風，讓動物享用取食樂趣。冠豪豬、長鼻浣熊及馬來猴開心地品嚐五色蔬果串，而獅子則大快朵頤雞、鴨、豬肝澎湃大餐。觀光局長高閔琳表示，準備應景食材不僅是增加節慶氛圍，也是藉由與平常不同的供食方式，提供視覺與觸覺刺激，增加動物生活樂趣。邀請大家中秋佳節出遊，一起來動物園共度歡樂時光。
蛋黃酥微波竟爆炸！「魂飛魄散」慘況曝光 行家曝加熱技巧
【李家穎／綜合報導】中秋佳節來臨，不少人都會收到或購買應景的月餅與蛋黃酥，但就有超商業者上網抱怨，透露借客人使用微波爐，沒想到蛋黃酥卻在微波爐中炸開，整台微波爐瞬間慘狀也曝光。
中元普渡拜什麼？命理師：準備12物運勢大發旺一整年
【林士為／綜合報導】每年中元普渡不少民眾都會採買拜拜祭品，至於拜什麼可以運勢大發，命理師小孟老師分享這12樣食物，若想求財的朋友，建議可在中元普渡時準備5顆水煮蛋，象徵金雞下蛋五福臨門，財源廣進。
健康餐越吃越胖？ 原來是「慢性食物過敏」藏危機
【記者黃泓哲／綜合報導】33歲的王小姐為了減肥熱衷吃健康餐，特別偏愛雞蛋料理，像是水煮蛋、茶葉蛋、蒸蛋等，搭配燙青菜食用，但半年來體重竟然增加了7公斤，她前往診所求助並進行食物過敏檢測後才發現，原來她對「蛋」過敏。這讓她大吃一驚，健康吃卻變胖的問題終於找到了根源。
【保養小教室】濕敷化妝水正確3步驟！簡單養成水煮蛋肌！
【任羿馨／綜合報導】保濕沒有做好，隨著時間容易衍生出很多問題，做為保養起始步驟的化妝水就有著絕對的重要性！以下特別整理了化妝水的延伸用法及常犯的保養5大NG問題，希望能讓大家的保養更事半功倍。
這10種食物「普渡時別拜」 命理師指點求財求愛情祭品這樣選
【劉育良／綜合報導】中元普渡時你會挑什麼食物來當祭品呢？命理師小孟老師在臉書指出10種不適合用來普渡的食物，否則拜錯了反而惹禍上身，而如果是求財、求健康、求愛情，也有相對應適合用來祭祀的食物。
萬里雙興「高山地瓜季」敲鑼開跑 甜度破表！料理女王教做創意輕食
【記者曾佳俊／新北報導】每年產季僅有8月到9月，眾所期待的萬里雙興高山地瓜熱銷季敲鑼開賣啦!萬里區公所這次特別邀請大家來到萬里大坪國小，透過地瓜課程成果展，讓大家更了解地瓜與食農教育。此外還邀請到料理女王蔡季芳老師，為大家示範製作多道夏日創意輕食料理，包括「原形主食五色輕食鍋」，讓民眾體驗營養清涼少負擔的地瓜料理。
專訪｜張榕容超ㄎㄧㄤ事蹟一籮筐 陳柏霖出國前必做這件事
【記者黃閔／台北報導】張榕容和陳柏霖在電影《鬼才之道》中，分別飾演過氣厲鬼天后凱薩琳及厲鬼經紀人Makoto（兜哥）。戲外，陳柏霖自認看人還算精準，卻秒被經紀人搖頭打臉說：「不準」，陳柏霖坦言自己防備心沒那麼重，很容易被說服，也蠻容易相信人。提及角色的「謎之自信」，陳柏霖直言追不上，「我沒有他那麼盲目的自信，我知道自己什麼可以、什麼不行，可是他覺得都可以」。
8月熱傷害已139人恐創新高 2道消暑夏日食譜「清涼一夏」
【記者黃泓哲／綜合報導】炎炎夏日，高溫持續攀升，今(113)年8月截至8月4日，台北市已經有總計139人次因熱傷害就醫。為了讓市民朋友能在高溫下保持健康與好胃口，台北市政府衛生局與社區營養推廣中心攜手推出兩道清爽健康的夏日開胃食譜。透過營養師精心設計的開胃食譜，選用當季蔬果和天然食材，讓市民在家也能輕鬆DIY製作消暑涼拌料理，享受健康活力一夏。
啤酒餐廳看奧運零時差、無死角 台灣奪牌24小時送「好康」
【記者黃泓哲／綜合報導】四年一度的世界體壇頂尖對決即將展開！為呼應本屆地主國法國，金色三麥自即日起至8月11日，特別推出一系列法式風味「冠軍應援料理」，在全台門市限時供應。金色三麥的門市內巨型投影及數百面電視螢幕已經準備就緒，全時段LIVE轉播賽事，並隨台灣選手的晉級戰況彈性延長營業時間，不錯過選手最耀眼的奪牌時刻！慶祝台灣選手登上體壇巔峰，金色三麥推出「決讚24小時」活動，每面台灣獎牌入袋起24小時內，來店內用消費即免費招待每人一杯精釀啤酒，一同為台灣選手喝采。
桃園監獄一周菜色曝光 網友驚嘆：比我吃得還好！
【即時中心／綜合報導】前桃園市長鄭文燦涉嫌收賄，11日由桃園地院裁定羈押禁見，晚間押往桃園看守所，鄭文燦編號2350，並由桃園監獄準備便當。有網友找出桃園監獄本周用餐的菜單，包括蠔油雞丁、蒜頭排骨、白菜滷、炸雞排等等，驚呼「吃得比我還好！」不過媒體人黃揚明指出，鄭文燦住的看守所，和桃園監獄菜色不盡相同。
鄭文燦看守所第一夜9點入睡 友人花1992元幫買內衣褲
【記者張沛森／桃園報導】桃園市前市長、海基會前董事長鄭文燦被控於桃園市長任內在華亞科技園區土地開發案涉收賄500萬元，雖2度獲交保、但在桃園地檢署二度抗告後，昨天傍晚經地院裁定羈押禁見，由囚車載送至桃園看守所，收容在4人房。今天（12日）他的早餐是黑糖饅頭、水煮蛋配麥茶；午餐是什錦雞丁、酥炸香腸、炒苦瓜和冰紅茶；晚餐則是蒜頭排骨、蛋酥白菜、炒豆芽菜、紫菜排骨湯。
新北「Asia49亞洲料理及酒廊」 新廚《南洋榜單美食》一次到味
【記者林浩昇／台北報導】位於新北地標百揚大樓49樓的「Asia49亞洲料理及酒廊」，擁有200坪露天花園及稱霸新北的無敵美景，加上有口皆碑的南洋美食、創意特調，被譽為新北第一餐酒館。Asia49日前新聘印尼籍主廚Indra Kusuma胡英達到任，他以科班出身的西餐背景，以及歷任歐亞澳多地國際旅館和度假村的20年實務經驗，帶來多道入列國際美食榜單的東南亞名菜，加上餐廳既有超熱賣的南洋庶民美食，此一匯集了星、馬、泰、越、印尼的「南洋榜單美食」菜單，將於 7月8日上市，提供經典薈萃的正宗風味。
55歲婦重度脂肪肝、腎結石自認吃超健康 營養師一看猛搖頭「滿滿地雷」
【記者黃泓哲／綜合報導】55歲婦人有家族糖尿病史、重度脂肪肝、腎結石，一直以爲自己吃得很健康，但是營養師夏子雯檢視她平時的菜單後發現「滿滿地雷」，並針對該婦人平時的飲食給予6項改善建議。
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