冬天吃重油重鹹小心腎氣耗光 中醫師教你4招補腎抗疲勞
【記者黃泓哲/綜合報導】冬天冷颼颼,火鍋、重口味醬料成了許多人的最愛,但小心吃太鹹恐讓身體更疲勞!上璽中醫余雅雯醫師提醒,冬天是腎氣最脆弱的時期,過鹹飲食會加速腎氣流失,特別是腎虛體質的人,可能會因此出現長期疲倦、精神不濟的狀況。如果想在寒冬保持活力,飲食和作息的調整至關重要。
【記者黃泓哲/綜合報導】冬天冷颼颼,火鍋、重口味醬料成了許多人的最愛,但小心吃太鹹恐讓身體更疲勞!上璽中醫余雅雯醫師提醒,冬天是腎氣最脆弱的時期,過鹹飲食會加速腎氣流失,特別是腎虛體質的人,可能會因此出現長期疲倦、精神不濟的狀況。如果想在寒冬保持活力,飲食和作息的調整至關重要。
【記者莊偉祺/台北報導】2025年到來,華航員工制服也有新氣象了!包含松機、桃機和高雄機場的運務員、票務人員及空服員,女性一線服務人員褲裝制服陸續上線,今後都能自由選擇裙裝、褲裝穿著。有空服員和地勤表示,女性新版褲裝除了工作時較方便,且於冬季或是到寒冷國家執勤時還有一優點。
【陳揚盛/綜合報導】高雄晶英國際行館攜手傳承80年工藝的頂級精補品牌老協珍,共同推出「晶英國際行館x老協珍春日聯名之旅」,呈獻奢華與健康的完美融合,為旅客打造一場身心靈的頂級療癒之旅。晶英國際行館以奢華住宿為起點,攜手老協珍結合滋補養生理念,聯名推出「春綻燕語聯名下午茶」與「養生美顏入住禮」,透過細膩的春日主題設計,讓旅客在享用精緻美食的同時,也能調理身心、煥發容顏。從味蕾的滿足到身心的舒展,這次聯名體驗將春日的輕盈活力與奢華格調完美融合,打造一場既暖心又愜意的美顏旅程,讓每一刻都充滿儀式感與細緻呵護,每一份滋補,皆是自然與匠藝的完美結合,讓生活美學昇華為無可挑剔的養生哲學。今起(1/1)至3/31老協珍官網與門市加碼推出春日之旅滿額抽獎活動。
【記者黃泓哲/綜合報導】許多人覺得補充維生素B群可以讓自己更有精神,特別是在感到疲倦時,不少人會用B群來提振精力。維生素B群確實能幫助人體能量代謝和神經系統運作,不過聯安預防醫學機構蘇聖傑醫師提醒,疲勞感背後可能隱藏著其他健康問題,過度依賴B群補充,反而可能忽略了身體發出的警訊,導致健康風險增加。
【陳揚盛/綜合報導】人體肌肉中含有重要物質「肌肽」,為抗疲勞並維持活力思緒的關鍵,且人體內的肌肽會隨著年齡增長而逐漸流失,這時含有肌肽的白蘭氏雙認證鷄精便成為有效補充的好選擇。為了讓大家在忙碌的早晨也能輕鬆享用營養早餐,白蘭氏聯手Uber Eats與晨間廚房,為你帶來全新的早晨體驗!今起(9/11)至10/8,只要在Uber Eats上訂購晨間廚房滿指定金額199元,不僅享有Uber One會員免運優惠,同時還能獲得含微分子肌肽的白蘭氏雙認證鷄精,數量有限,送完為止,透過早餐配鷄精立刻建立補充肌肽的健康儀式,每一個早晨都充滿活力與清晰思緒。
【李家穎/綜合報導】在日本夏季的土用丑日會有吃鰻魚的習俗,鰻魚的食用量非常大,日本食品公司就在去年推出用大豆蛋白所製成的「神秘鰻魚」餐點,販售千份一分鐘就賣光,今年限量5千份,預計也會造成搶購風潮。
【記者許麗珍/台北報導】中鋼(2002)近期成功開發針對電動車馬達使用的極薄板電磁鋼20CS1200FY產品,厚度僅有0.2mm,強度可達430MPa,與常規產品相較,厚度減薄20%,強度提升5%,鐵損也降低約6%,並正式供應予國際知名車廠,每年訂單量上看4,500公噸,力助中鋼提高精緻鋼品銷量占比,朝精緻鋼廠目標邁進。
【特別企劃】你是否一早起床身體還沒醒、累積的疲勞未退,昏昏沉沉無法思考,面對一堆代辦事項不知從哪件開始。現代上班族生活忙碌,早餐不是沒空吃,就是隨意吃!但其實吃對早餐,能幫助提升活力、一早體力精神狀態好,上工效率更好。不過早餐究竟要吃什麼才能事半功倍,讓一整天都續航力滿載呢?揭密網友超商早餐隱藏版組合,怎麼吃才不會「越吃越累」。
【陳揚盛/綜合報導】今天開工日必須活力滿滿,以最佳的狀態投入全新的一年。保健飲品龍頭白蘭氏首度與cama café合作,推出專為上班族訂製的新春活力方案。開工活動期間,至cama café全台門市購買經典美式咖啡一杯,就送白蘭氏雙認證鷄精一瓶(41毫升),慰勞所有辛苦的上班族們,以咖啡提神加上鷄精補充體力的組合,快速甩開疲憊,用最好狀態迎接新的挑戰和工作任務!
【陳揚盛/綜合報導】根據網路溫度計2022年統計 ,過年期間十大辛苦職業排名,網友公認警察的辛苦程度排名第二,僅次於醫護人員!從酒駕臨檢、交通疏導、到防災安全,工作量倍增,十分考驗精神和體力的極限。白蘭氏在新春前夕,致贈1.6萬瓶白蘭氏雙認證鷄精給雙北市的警察同仁,慰勉辛勞,為其滋補精神與體力,生龍活虎迎新年!
【記者林巧雁/台北報導】中鋼在全球電動車馬達用電磁鋼市場具領先群地位,薄頂規自黏塗膜電磁鋼通過電動車大廠驗證並開始供料,水平展開至無人機、燃料電池高轉速冷卻風扇等高端馬達市場,未來將持續開發極低鐵損、超高磁通、超高強度的前瞻性超能效電磁鋼系列產品,並增加產能、降低成本及提高性價比。
【陳揚盛/綜合報導】近年來國人對健康意識提升,消費者在購物時更傾向選擇能夠維持身體健康的產品。根據凱度消費者指數最新研究 ,台灣每兩位消費者就有一位在過去一年內曾購買保健食品,購買保健食品普及率已達56%。凱度另一研究顯示 ,保健食品銷售量持續成長,每人投入保健食品的平均花費較2019年增加54%,年均消費金額更達8700元,顯示消費者對於健康關注更加強烈,年節贈禮「送健康」則成為今年消費者的首選。白蘭氏推出多款春節系列產品禮盒,在年前推出超值優惠。
【特別企劃】這周就是農曆新年,歷經4年疫情後,迎接春節7天連假,許多人期待探訪久違的親友拜年,不過年節送禮究竟該怎麼挑?送禮是一門大學問,如果送錯禮物,對方不需要或者不喜歡,甚至會造成別人困擾!網友在網路上發問「過年送禮送什麼最好?」引發網友熱議。有神人提出三大攻略,包括:送健康、送心意、送實用,他推薦娘家滴雞精,全網狂推大讚「絕不踩雷」!
【記者林芳如/台北報導】白老鼠鬆口氣!過去健康食品須透過動物實驗來證明功效,屢遭動保團體批評太殘忍,食品藥物管理署已陸續免除3款健康食品做動物實驗,今日(10/18)預告修正,針對促進鐵吸收的健康食品,評估功效方法也將刪除動物實驗。
【特別企劃】對許多媽咪而言,孕期中最害怕的就是胎兒吸收不到養分,吃進去的營養最後都到了媽咪身上、導致產後身材走樣,超令人哭哭的呀!而有「最美四寶辣媽」之稱的白家綺則完全沒有這個煩惱,不僅生了四胎身材依舊曼妙,寶寶也頭好壯壯,到底怎麼辦到的?
【消費中心/報導】一名女網友在論壇上問卦,她寫道:「才剛新婚一年,不是應該天天乾柴烈火?但是最近老公花在手機上的時間,比花在我身上還多,昨天趁他洗澡時偷看手機,發現他一口氣買了滴雞精、划船機、挺立鈣加強錠、咖啡跟咖啡機,但是家中連個影子都沒看到,和我滾床單的次數也沒增加啊!都沒用在我身上,到底用在誰身上啊?」許多網友看了以後紛紛說:「男人會花心思在外表上一定有鬼」、「才一年就原形畢露了」、「一定是用在別人身上啊」、「『以精補精』妳要當心」、「好險妳還沒生孩子」。