鼻水停不了?換季過敏救星來了 營養師教你9大食材抗過敏
【記者黃泓哲/台北報導】每逢季節交替,不少人就開始鼻水不停、睡不好,甚至影響日常生活。其實,換季過敏是現代社會常見的健康問題,不僅惱人,更可能成為醫療負擔。根據衛福部資料,每年有高達355萬台灣人因過敏就醫,其中多集中在冬季。究竟過敏怎麼來的?如何透過飲食改善體質?營養師張宜臻一次解答,並提供9大食材抗過敏。
【記者黃泓哲/台北報導】每逢季節交替,不少人就開始鼻水不停、睡不好,甚至影響日常生活。其實,換季過敏是現代社會常見的健康問題,不僅惱人,更可能成為醫療負擔。根據衛福部資料,每年有高達355萬台灣人因過敏就醫,其中多集中在冬季。究竟過敏怎麼來的?如何透過飲食改善體質?營養師張宜臻一次解答,並提供9大食材抗過敏。
【記者黃泓哲/綜合報導】一名男子在台北捷運的「最長電扶梯」上小便,遭後方旅客拍下,捷運警察調閱監視器後,順利找到該男子,並對他開出罰款1500元,另要求賠償電扶梯的清潔與檢修費用。泌尿科呂謹亨醫師表示,尿失禁不僅與行為有關,可能還涉及膀胱過動、攝護腺肥大等健康問題。
【記者黃泓哲/台北報導】根據國民健康署的110年調查,40至59歲的停經女性中,有8.3%的人在咳嗽、大笑或打噴嚏時會出現漏尿情形,嚴重影響生活品質。國民健康署提醒,透過5個簡單方法,包括控制體重、加強骨盆底肌訓練、適量飲水、避免刺激食物和保持清潔,可以有效減少漏尿的不適,重拾自信生活。
【國際中心/綜合報導】日本是國人海外旅遊目的地首選,不過近來黴漿菌感人數攀升,達10年來新高,建議務必勤洗手、戴口罩預防。
【林士為/綜合報導】24節氣之一處署過後,即進入秋天「秋老虎」的季節,國健署粉專「食在好健康」表示,每到換季有些人就特別容易出現打噴嚏、身體發癢等症狀,這些都有可能是過敏引起的發炎反應,營養師推薦大家4類食物有助於升身體抗氧化能力的營養素與食物!
【記者張家玲/綜合報導】48歲女神林熙蕾昨日在上海為貴婦保養品牌海洋拉娜(LA MER)新品醇萃活膚晚霜發表記者會站台,她身著一襲香檳金色調禮服優雅亮相,腰際的剪裁還呈現一朵花的樣貌呼應著凍齡美貌,她分享現在除了不可少的日常保養步驟,還特別注重「敷臉」程序,當今最在意肌膚的飽滿緊實度,感嘆道:「好希望我還有嬰兒肥(Baby Fat),好羨慕我女兒她們!」並爆料小女兒蜜蜜是保養狂人,甚至會教訓姊姊。
【吳惠菁/綜合報導】陳奕迅10日在戶外打網球中暑暈倒重摔,造成腮骨骨裂,下巴傷口縫了30多針,為此將本月與下月共12場中國演唱會延至明年,其經紀人17日表示他只能吃流質食物,變瘦了一點,過兩天就可出院回家,不料換成他老婆徐濠縈「接棒」進醫院,謝霆鋒、馮德倫結伴去探病。
【記者趙筱文/台北報導】台灣氣候又濕又熱,這樣的氣候恰恰為塵蟎提供了理想的生長環境。塵蟎是無形的入侵者,它們躲藏在床鋪、沙發和地毯中,在不知不覺中影響著我們的健康。這些微小的生物會為我們身體引起過敏反應,如打噴嚏、流鼻水,甚至誘發哮喘,讓人不勝其擾。因此近年來除塵蟎機也成為居家清潔的重要幫手,只是到底要怎麼挑塵蟎機?怎樣才算是把塵蟎除乾淨?現在DIKE推出了一款結合除蟎五步驟與可以看到塵蟎指數的顯示螢幕的「氣旋超聲波智能除蟎機」,《壹蘋新聞網》現在也與大家一起來測試看看,究竟「氣旋超聲波智能除蟎機」在塵蟎方面表現有多厲害!
【記者黃泓哲/台北報導】隨著暑假的來臨,國內面臨新冠病毒第六波疫情的嚴峻挑戰,加上流感和腺病毒的肆虐,形成了3大病毒環伺的危機。疾管署警示,第六波Omicron新冠疫情預計在7月中達到高峰,單週最多確診人次可能達10萬人,進入高原期後可能在9月又因開學造成疫情往上,提醒民眾面對疫情絕不可掉以輕心。
【王宇德/台北報導】歌神張學友感染RSV(呼吸道融合病毒)不得不暫停台灣多場演唱會,醫師提到RSV感染的症狀包括流鼻水、食慾減退、咳嗽、打噴嚏、發燒或喘鳴,雖然大多數人在一到兩週內康復,但是若嚴重可能產生肺炎與氣喘,尤其張學友已經62歲屬於高風險群,不可忽略嚴重性,營養師也建議平時要勤洗手、戴口罩做好個人衛生,更要吃對食物提升免疫力與抗炎能力。
【記者黃泓哲/台北報導】隨著夏至的來臨,潮濕炎熱的天氣使人們紛紛開始依賴冷氣來獲得舒適的室內環境。然而,專家警告,經過長時間不使用的冷氣機可能成為健康的威脅,因為未清洗的冷氣易滋生細菌和塵蟎,導致所謂的「空調流感」問題日益嚴重,專家也分享4項冷氣長期未清潔的影響。
【任羿馨/綜合報導】梅雨季家中又濕又臭,讓人每天都很「啊雜」!想要家中空氣清新舒爽,究竟該買一台「除濕機」還是「空氣清淨機」呢?《壹蘋》特派員進行街訪發現,許多民眾在梅雨季挑選家電時,首選除了能夠降低空氣濕度的除濕機之外,更偏好能夠一機兩用的「除濕清淨機」,不僅實用性更高之外,性價比也更划算!國內一間家電業者,針對台灣居家空間研發的日系極簡風「除濕神器」,不僅能夠一機兩用,除濕同時,最大的特色還能清淨空氣,體積輕巧省電不佔空間,打造居家舒適健康環境。
【記者黃泓哲/綜合報導】「歌神」張學友因感染呼吸道融合病毒(RSV),不得不突然取消了即將舉行的演唱會,這一消息引起了社會各界的關注和討論。台大兒童醫院前院長、小兒科教授黃立民指出,RSV不僅威脅著老年人和呼吸系統有疾病的人群,更是對1歲以下的嬰兒造成嚴重風險。嬰兒一旦感染RSV,可能出現呼吸困難、缺氧等症狀,甚至併發肺炎與支氣管炎,長期後遺症影響長達10年。為了預防此病毒的傷害,專家建議讓嬰兒接種單株抗體。
【記者鮮明/彰化報導】彰化縣71歲張姓老婦日前騎機車自摔送醫,急診醫師及骨科醫師分別診斷左胸1根及2根肋骨斷裂,服藥休息,應會慢慢癒合,但她還是很痛,「連呼吸都痛」,最後轉看胸腔外科發現竟斷了7根,經微創手術才解痛。衛福部彰化醫院表示,肋骨斷裂可能會因為骨折移位、被心臟擋住看不到等原因,發生「挫傷陷阱」的診斷落差,若患者痛楚未減,就必須再就醫檢查。
【劉育良/綜合報導】獅吼功4ni?中國一段搞笑影片近日在微博瘋傳,一名年輕男子在小吃店內打了個噴嚏,想不到坐在他一旁的女子椅子正好毀損,像是被男子噴嚏震毀一般,女子於是整個人跌坐在地,讓眾人大笑不已。
【施養正/綜合報導】家中如果有飼養寵物,通常在歷經換毛期的時候,容易對於狗狗貓貓,遺留在地板上隨處可見的毛髮感到棘手。近日一名日本網友心血來潮,蒐集家中正值換毛期的柴犬留下的老毛,再將它們拼成完整的一隻柴犬,並和家中的寵物合照,獲得社群網友瘋狂轉推,至今該篇貼文已超過14萬人次瀏覽。
【記者林則澄/台北報導】新冠肺炎(COVID-19)疫情趨緩,國際陸續放寬防治措施,衛福部疾管署也於今(19)日解除進出醫院強制配戴口罩的規定,並且頒布須知,建議民眾出現疑似相關病症,或有密切接觸史、免疫力低下等6種情況,去到醫療院所仍要配戴口罩。
【記者林則澄/台北報導】隨著新冠肺炎(COVID-19)疫情可控,衛福部疾管署考量國際陸續放寬防治措施,因此宣布5月19日起解除進出醫院強制配戴口罩的規定,不過為了防範呼吸道疾病傳播風險,建議民眾若有疑似相關病症、密切接觸史、免疫力低下等6種情況,務必注意防疫措施,並在醫療院所配戴口罩。
【記者趙大智/台北報導】鄭茵聲在《勇氣家族》中飾演陳亞蘭的小女兒,個性古靈精怪深受觀眾喜愛,卻因為演出時錯將自拍棒當成旗軍的刀子拿上台,遭到媽媽陳亞蘭嚴厲的責罵,而離家出走參加直播主徵選。
【記者黃泓哲/綜合報導】疾管署今天召開專家會議,考量國內新冠肺炎疫情持續穩定可控且國際陸續放寬防治措施,宣布進入醫療機構、老人福利機構應佩戴口罩的公告於19日停止,調整為「建議」佩戴口罩。