圖多｜祈錦鈅御姐黑絲襪辣到腿根 產後上圍激增成30H靠這招
...也不會覺得外面冷，好處多多。 她之前飲食上特別「戒糖」，但意外發現「戒米飯胸部會變小，所以後來不敢...
被A-Lin男粉亂入示愛！徐懷鈺開唱獻一創舉 壓力大到賀爾蒙失調
...食上做改善，開唱前一周節食一天只吃一餐外，還戒油、戒糖，在控制得宜的狀況下終於在演唱會前兩天把自己的...
曾寶儀《交換禮物》見瀕死經驗者 她罹癌仍樂觀正向為自己帶來奇蹟
...，又復發後再痊癒，她在生活上改變如早睡早起、爬山、戒糖飲食都有幫助。但最關鍵的是她的開朗樂觀，Olg...
42歲男減重「超極端」戒澱粉 沒減重反而血糖失控！醫揭正確減重秘訣
【記者黃泓哲／台北報導】楊智雯醫師指出，許多人減重時，常將澱粉視為「萬聖節的妖魔鬼怪」，完全不敢碰，期望能快速瘦身。一位42歲男性患者來找楊醫師求助。這位身高170公分、體重90公斤的男子，患有多年第二型糖尿病，糖化血色素高達9。他希望藉由減重和重訓來穩定血糖，但在努力了幾週後，體重卻卡關甚至回升，運動也變得力不從心。楊醫師發現，原來他為了加速瘦身，完全不碰澱粉，只吃水煮蛋、燙青菜或是雞胸肉和沙拉，導致身體碳水不足，影響運動表現和血糖穩定。
12生肖本周運勢｜鼠業務見績效 兔注意睡眠飲食 馬恐禍從口出
...狀況，考慮是該分手了。 健康：本周健康運勢不錯。戒糖戒澱粉，終於見到瘦身的一點效果；仍要注意營養攝...
大肚腩歌手猛健身操到吐暈 以高爾宣為榜樣宛如重生秀六塊肌
...物。 除此之外，他還斷碳(不吃任何碳水化合物)』戒糖，更還在拍攝前一天『斷水(不喝水)』，為的就是...
陳曉東不藏了！父女同框照曝光 2愛女當嘉賓有酬勞
...重訓、飲控樣樣來，他透露自己在飲食上保持「三戒」：戒糖，戒鹽，戒油，外加配合每天充足八小時睡眠及30...
30週年首攻蛋！陳曉東自曝「家徒四壁」 要化妝師自己帶坐墊
...的要求，可不輸時下年輕男團的弟弟們，除了不吃澱粉、戒糖之外，就連愛喝的拿鐵，也改成黑咖啡，另外也定期...
林襄超正師妹捨百萬年薪 夢想成為小龍女啦啦隊
...，這段期間也調整回正常作息，至於飲食部分，則是透過戒糖、減少攝取澱粉、清淡飲食、水煮，忍不住的時候就...
阿沁剷肉20公斤瘦到像P圖 胖瘦照前後對比全網驚呆
...努力減肥瘦成一道閃電，他發憤圖強訂立瘦身計畫，為此戒糖、澱粉及消夜，三餐清淡以雞胸肉及燙青菜為主食，...
Makiyo激瘦25公斤試遍地獄減肥法 揭人體試驗效果及慘烈副作用
...3.生酮飲食，就是戒炭水化合物，指飯、麵、麵包，還戒糖分，整天大魚大肉，吃天然油脂，連水果也不能吃，...
林襄密照曝光 「20年前素顏泳裝嫩妹」大公開
...醜女人，努力研究變美、努力學習、努力變瘦、飲食控管戒糖、戒奶、戒掉所有喜歡的食物，努力保養還有努力存...
周杰倫聯名珍奶造型好復古！一定要點冰的有原因
...會前，先把自己喝胖，不然怕太瘦了，歌迷認不出是我」，原來是怕粉絲認不得太瘦的自己，因此堅決不戒糖飲。
9大皮膚問題是它害的！醫師：戒掉等於免費醫美 連老人斑都退掉
李思賢表示他的患者很多在戒糖之後都恢復到年輕時的皮膚，或是比年輕時更好的皮膚，有幾個更是連手上或是臉...
周湯豪高雄巨蛋「費洛蒙」噴射 女舞者露渾圓屁股蛋全場嗨翻天
...一個月前就積極備唱與練舞，身為「甜食控」的他，不僅戒糖、戒澱粉、吃得健康，還每天抽空健身，身材顯得精...
獨家辣照｜「國民女友」祈錦鈅好身材不藏私 一轉身32G雪乳快要掉出來
...錦鈅雖然擁有正妹基因，但仍努力維持完美體態，她特別戒糖，不忘提醒大家千萬別喝太多含糖飲料，因為這樣對...
有片｜祈錦鈅32G乳香四溢快掉出來了 洗澡冰火五重天罩杯竟意外縮水
...蘋》表示，為了展現完美體態，在正式拍攝前，飲食特別戒糖，但她卻意外發現「戒米飯胸部會變小，所以後來不...
減肥商機正夯，百萬網紅中醫師77老大曝，一切是『濕氣』惹的禍！
77老大說，『誰都知道早睡早起，多運動、戒糖戒澱粉，就可以改善體態，但第一，這要時間，第二，問題是沒...
獨家｜哀嚎！國光女神LaLa引退寫真圈 最後桌曆「泳衣開3洞炸雙峰」公益送暖
...得過水不沾醬、炸雞不吃雞皮只吃雞肉、不喝珍珠奶茶、戒糖不吃澱粉，每天每天都要注意這些事，不然拍攝時身...
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