祈錦鈅向《壹蘋》表示,為了展現完美體態,在正式拍攝前,飲食特別戒糖,但她卻意外發現「戒米飯胸部會變小,所以後來不敢不吃」。她解釋,澱粉是人體需要的,雖然直接戒澱粉會快迅瘦下來,但卻沒有該有的「水潤感」。
問她當時胸部因戒米飯縮水多少?她笑說,沒有特別量,只是運動內衣變得超大件,自己被「空杯」嚇到,所幸恢復飲食後,上圍就恢復正常了。此外,她也提醒,喝太多含糖的手搖飲對皮膚不好,因此,她除了戒糖,更戒除所有含糖飲料。
至於如何保持好膚質?她透露自己洗完熱水澡,會再沖冷水,促進血液循環,「深呼吸然後沖冷水時吐大氣,會幫助你堅強克服冷水的刺激感」。除了洗澡感受「冰火五重天」,為了讓皮膚較緊實,她1年4季都用冷水洗臉 更誇張是夏天還加冰塊,看來女人要維持水潤的好膚質及好身材,真要需要下足苦工。
★快點加入《壹蘋》Line,和我們做好友!
★下載《壹蘋新聞網》APP
★FB按讚追蹤《壹蘋新聞網》各大臉書粉絲團,即時新聞到你手,不漏任何重要新聞!