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上班族腦袋昏沉、反應變慢 「這動作」正在傷害大腦!嚴重恐失智

上班族腦袋昏沉、反應變慢 「這動作」正在傷害大腦!嚴重恐失智

【記者黃泓哲/綜合報導】許多上班族都有相同的經驗,下午開始腦袋昏沉、反應變慢,甚至手機拿起來卻忘記要做什麼。胸腔暨重症醫師黃軒指出,這可能不只是累了,而是長時間久坐正在傷害大腦!研究顯示,久坐會減少腦部供氧,影響記憶與認知功能,甚至增加罹患失智症的風險。英國研究發現,久坐4小時,大腦的血流速度會明顯下降,相當於大腦老化2至4年

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