共有 242 項結果


母親節量腰圍救媽媽 醫曝:超過80公分恐中風!還有心臟病會找上門

母親節量腰圍救媽媽 醫曝:超過80公分恐中風!還有心臟病會找上門

【記者黃泓哲/台北報導】母親節快到了,除了說「我愛妳」,醫師建議大家還能給媽媽一個健康的「抱抱」!台灣肥胖醫學會理事長林文元提醒,腰圍其實就是內臟脂肪的警示器。只要用160公分成人的雙手環抱媽媽,能剛好握住手肘的距離約是80公分,這就是女性腰圍的健康標準。腰圍太粗代表內臟脂肪過多,會增加心血管疾病、糖尿病等慢性病風險。研究指出,女性腰圍每多10公分,心血管風險就升高3.4%。

loading