66歲的退休公務員王先生長期有高血壓、血糖偏高，但覺得「沒什麼大不了」，直到全身水腫、喘不過氣才被家人送醫。檢查發現他的腎功能只剩12，已進入第五期慢性腎臟病，必須洗腎。蔡友蓮醫師指出，這是典型的「慢性病引發腎病變」案例，呼籲民眾千萬別「撐著不看醫生」，以免錯過治療黃金期。
蔡醫師解釋，「三高」彼此互相影響，容易造成腎臟惡化。高血壓會讓腎臟微血管硬化；高血糖則會破壞腎小球結構，引發糖尿病腎病變；高血脂會促進發炎與動脈硬化，加速腎臟受損。根據衛福部統計，腎臟病已是國人十大死因之一，每年奪走上千條性命。
她提醒，若出現「泡、水、高、貧、倦」五警訊──尿液起泡、下肢水腫、血壓升高、頭暈心悸、容易疲倦──應立即就醫檢查。蔡友蓮建議，除了養成每年健檢的習慣，三高患者或65歲以上長者應每3至6個月追蹤。她強調，腎臟病雖無法逆轉，但早期介入可有效延緩惡化；規律運動、少鹽少糖、戒菸酒、不亂吃保健品，才是遠離洗腎的根本之道。
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