吸菸對高齡者的健康威脅尤其嚴重。國民健康署調查發現,65歲以上的長者中,有超過8成(88.7%)患有至少一種慢性病,而每6位長者中就有1位曾發生過跌倒。研究指出,長期吸菸的65歲以上長者,相較不吸菸者,肺癌、心血管疾病和呼吸道疾病的死亡風險分別高出3.02倍、1.71倍和1.45倍,骨折風險更增加74%。此外,吸菸會減弱藥物治療的效果,並將失智症的風險提高至不吸菸者的2倍,對家庭生活帶來極大衝擊。

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不過,好消息是,若65歲以上長者能夠戒菸超過5年,罹患癌症、呼吸道疾病及心血管疾病的風險,將與從未吸菸者相近,所有類型的骨折風險也會顯著降低。根據統計,50歲以上的戒菸者戒菸成功率顯著高於50歲以下的人,而家人及配偶的支持在戒菸過程中更是關鍵。

正值重陽節,國民健康署邀請知名藝人蘇晏霈擔任「為愛戒菸」宣導大使,並推出留言抽獎活動。民眾只需至國民健康署Facebook粉絲專頁按讚,Tag吸菸的親友,留下鼓勵他們戒菸的話語,並加上Hashtag「#為愛戒菸」、「#戒菸為你愛的人」,就有機會抽中價值500元的全聯禮券,活動至10月31日止。


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