中元普渡三牲四果熱量公開　5大禁忌水果不要拜

高敏敏表示，三牲是指雞、豬、魚三種肉類，必須保持完整性 魚肉、雞肉不能斷首去尾，整隻肉雞（1092g）熱量2708kcal、豬三層肉（整條600g）熱量2208kcal、台灣鯛（一尾160g）熱量173 kcal。

素雞（1500g）熱量2728kcal、素魚（1000g）熱量1819kcal、素肉（800g）熱量1455kcal，四果是指四季當令水果，芒果（一顆221g）熱量91kcal、蘋果（一粒173g）熱量85kcal、橘子（一粒156g）熱量59kcal、奇異果（一粒82g）熱量47kcal、脆桃（一粒67.7g）熱量27kcal。

另外五種水果也不適合祭拜，鳳梨有旺來的意思、香蕉有招來好兄弟，台語「招」的意思、水梨有招你來台語諧音、葡萄有好兄弟成群結隊的意象、釋迦因為像佛祖的頭像，對好兄弟不敬。

除此之外如果食物吃不完，應該馬上低溫保存，保持冰箱先進先出原則儘速食用，食物最好是放在陰涼處祭拜，如果食物變質就不要再食用了。