蔡醫師解釋,甲溝炎通常由於指甲周圍的摩擦和壓力引起,導致皮膚組織發炎,進而形成捲甲。常見的原因包括穿著不合腳的鞋子和不當的指甲修剪方式,尤其是過度修剪指甲造成的負面影響更加嚴重。

 

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為了預防甲溝炎及捲甲的發生,蔡醫師提出了幾點建議:首先是選擇在洗澡後修剪指甲,因為此時指甲較為柔軟,適合修剪。其次是確保修剪時將指甲前端剪平,而不是修剪成尖角或弧形,並且保留指甲前端的白色部分約1毫米。此外,如果周圍皮膚有倒刺或脫皮,切勿拉扯,以免造成進一步的損傷和感染。

對於治療甲溝炎的方法,蔡醫師指出,依患者的病情不同,可能採用不同的治療方式,包括部分指甲拔除、修剪肉芽組織,或使用指甲矯正器進行治療,療程通常需要3至6個月不等。

最後,蔡醫師分享了一些日常的護甲秘訣,如適當調整指甲修剪方式、加強指甲周圍皮膚的保濕、每天撥指肉以幫助恢復彈性,以及避免穿著過硬、偏窄的鞋子。他特別強調,如果出現任何不適或異狀,應及早就醫,並保持良好的護甲習慣,有助於預防甲溝炎的發生。

 


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