食藥署解釋,目前市面上多以太白粉作為勾芡主要材料,其以樹薯塊根為原料,經加工提煉澱粉製成;新鮮樹薯塊根含有微量且具有毒性的氰酸,但在加工提煉樹薯澱粉的過程中,氰酸將減至相當低量,再經烹煮步驟,氰酸量還會再減少,因此不致對人體產生毒害。
至於勾芡的食物,如肉羹麵、蚵仔煎等,則通常含較高油脂、鹽分及糖分,特別是糖尿病、痛風患者應減少攝取。
食藥署建議,糖尿病患者要少吃含油脂高的食物,且應盡量清淡,不可過鹹,對於富含精緻糖類的食品也得少碰;痛風患者須維持理想體重,而高油脂飲食與肥胖有密切關係,所以痛風患者也須少吃高油食物。
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