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假期失控飲食超危險 醫揭「這些脂肪」恐一輩子甩不掉

假期失控飲食超危險 醫揭「這些脂肪」恐一輩子甩不掉

【記者黃泓哲/台北報導】連續假期常少不了美食,但醫師提醒,連假吃太多東西,恐怕會留下「假期脂肪」。醫師魏士航在臉書指出,研究顯示,節日期間增加的體重,平均只有一半能成功減掉,代表每次放假大吃,身體都會偷偷存下一些脂肪,久而久之讓減重變得更困難,還可能增加糖尿病和心血管疾病的風險。

假期失控飲食超危險 醫揭「這些脂肪」恐一輩子甩不掉

假期失控飲食超危險 醫揭「這些脂肪」恐一輩子甩不掉

【記者黃泓哲/台北報導】連續假期常少不了美食,但醫師提醒,連假吃太多東西,恐怕會留下「假期脂肪」。醫師魏士航指出,研究顯示,節日期間增加的體重,平均只有一半能成功減掉,代表每次放假大吃,身體都會偷偷存下一些脂肪,久而久之讓減重變得更困難,還可能增加糖尿病和心血管疾病的風險。

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