理想混蛋倒數「破蛋」！慶出道8周年送禮粉絲「玩太大」 怕未來遇瓶頸
...后蔡依林一樣九點半睡覺，但是有盡力養成比較好的生活作息，畢竟也三十歲了！一邊維持運動、一邊上發聲課、...
12生肖本周運勢｜馬以老婆為尊 牛運勢翻紅 虎迎戰嫉妒者
...題要注意。女性注意皮膚上的變化，要維持正常生理時鐘作息。 【蛇】 工作：本周運勢以退為進，以免出...
不抽菸也會中鏢！顏正國罹「肺腺癌」病逝 醫揭「最惡霸癌王」真相
...手菸、定期做低劑量電腦斷層（LDCT）檢查，並保持良好作息與飲食，才能遠離「沉默殺手」肺腺癌的威脅。
假期失控飲食超危險 醫揭「這些脂肪」恐一輩子甩不掉
...身體也可能仍處於失衡狀態。他建議，平常就要養成規律作息、飲食節制與運動習慣，別等到數據出現異常才後悔...
吳念軒自豪無死角吃不胖 黃河承諾得金鐘就拉小提琴謝大家
...黃河則表示因為即將有愛情片要開拍，最近都在調整生活作息、運動飲食，笑說希望金鐘獎當天大家可以看到有戀...
TENGA提出養性好眠五步驟 專家：高潮釋放愛的荷爾蒙有助放鬆入眠
...張宇傑深入解析背後原因。心理師指出，長期處於高壓與作息不規律的狀態，容易讓大腦無法停機、陷入惡性循環...
顧好「第二顆心臟」！ 奇美醫院攜手阿瘦引進「智慧足測」 90秒可以「測這些」
...的像是拇趾外翻、扁平足、足底筋膜炎等，除了疼痛影響作息，久了可能引發膝蓋、骨盆等問題，糖尿病友若神經...
每10人就1人中 「這胃病」竟是胃癌前兆
...要避免吃醃製、辛辣或油炸食物，少抽菸喝酒，維持規律作息、減少壓力。不論有沒有不適，都應定期健檢，別等...
12生肖本周運勢｜雞賺錢良機多 鼠追愛猶豫 龍終能大顯身手
...觀同時考驗著。 健康：健康運一般，連續假的生活，作息又開始不穩定，晚睡早起，早睡晚起，吃喝玩樂，固...
美加醫美眼袋權威 《網溫》口碑奪冠
...亦建立完善的衛教與復原期照護，從冰熱敷節奏、睡眠與作息調整、營養與保養建議，到回診提醒等，協助顧客清...
于冠華還清千萬債！獲拳擊教練認證 拒金援愛女出道「靠自己」
...歸自然的他，維持晚上10點睡覺、早上6點起床的模範作息，並利用頂樓空間打造小型健身房，高球拳擊樣樣來...
一換季就過敏？營養師曝3種要食物少吃 喝太多咖啡也不行
...，否則容易加重過敏反應。高敏敏強調，規律生活、良好作息搭配正確營養補給，才能有效幫助免疫系統恢復平衡...
女168斷食卡關瘦不了 減重醫幫抓到「這細節」速剷8公斤
...主教大學研究也證實這點，研究把36名受試者分成「早作息型」和「晚作息型」。結果顯示，早作息型體重和體...
假期失控飲食超危險 醫揭「這些脂肪」恐一輩子甩不掉
...身體也可能仍處於失衡狀態。他建議，平常就要養成規律作息、飲食節制與運動習慣，別等到數據出現異常才後悔...
花蓮災後心理救援全力展開 衛福部與花蓮設2處安心關懷站
...訣調適心理：保持安全與身心安適、平靜心情、安排生活作息、維持社交連結，以及抱持彈性與希望。必要時，也...
夏禕罕見現身！57歲已當外婆 自曝沒人追「好女不侍二夫」
...」，近2年她更戒掉白米，改吃藜麥米，避免血糖升高；作息規律，堅持11點前睡、早上7點起床，還會起來練...
太愛費玉清《晚安曲》！A-Lin自曝「唱到不下台」
...餐見！』」 近年來A-Lin熱衷健身，生活作息越來越規律，會早起、吃早餐維持好狀態。她說：「...
哈佛明星護膚「酷雪Glacial SPA」進軍台灣 冷白科技免飛美國
...白相比，更著重於安全不影響肌膚屏障的方式不影響日常作息，酷雪glacial spa被視為「哈佛級」護...
高慧君身體亮紅燈2大症狀曝光 作息不正常「數值狂飆紅字」
...失調、新陳代謝變差，且因為要拍戲、舞台劇演出等時間作息常不穩定，飲食也容易不正常，這幾年體重不斷上升...
秋分健康警報響！4生肖最要小心 專家公開養生祕笈
...要避免吹風受寒，特別是腹部與膝蓋要蓋好。 此外，作息上秋季易「秋乏」，宜早睡早起，午間適度小睡能恢...
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