不只能暖身！喝薑茶代謝好易變瘦 醫揭研究數據超驚人
...家銘解釋，脂聯素是由脂肪細胞分泌的荷爾蒙，被稱為「代謝指揮官」。它能讓脂肪轉為能量、提升胰島素敏感度...
12生肖本周運勢｜羊公開戀情 牛防拖延症 狗社交活躍
...要暴飲暴食，影響原有正常的體重水準，的以及身體循環代謝。 【猴】 工作：本周運勢差強人意，股東合...
小S、蔡康永台上哭成一團 曾國城挨轟「冷笑」回應了
...減肥方法，曾國城分享：「我想過半百運動量沒這麼大，代謝變慢原來借助外力有幫助，中醫減重很多方法試過，...
女性腰圍超過80公分要當心！醫：內臟脂肪恐害難懷孕
...長期高熱量飲食、久坐不動，還可能讓下一代更容易罹患代謝與心血管疾病。 她建議，育齡女性若有懷孕計畫...
「翻轉布丁」賣爆！眾人哀號跑3店買不到 他搶到當場笑5分鐘
...此她建議搭配鮮奶、無糖鮮奶茶、抹茶一起吃，還有就是「白天吃，避開晚上吃」，因為白天活動量大、代謝快。
關節痛難道只能開刀？ 專家：最佳治療方式都沒人做
...炎方面，運動不僅強化軟骨與肌肉，還能減少發炎、調節代謝與荷爾蒙變化。肥胖是主要風險因子之一，並非僅因...
吃橘子別剝太乾淨 「白筋膜」藏4大功用抗老化
...固醇控制往往更平穩，顯示白筋中的植物化合物確實參與代謝調節。 張家銘提到，2024年發表於《Pla...
都市傳說回歸！爆紅兩年的「拉蓓超能纖汁」被封順暢神器 網友實測狂讚
...和改善」為訴求，排便規律後，腸道健康自然提升，整體代謝也會跟著變好，就算是長年累積的宿便，不論多麽頑...
『養骨』新時代！最新研究揭露：鹿茸多肽勝過10倍修復力
...Act.A的突破性在於它不僅強化骨骼，更能啟動能量代謝。研究發現，Act.A能精準調控關鍵分子Act...
下一代抗老明星登場！科學家研究「白皮杉醇」如何喚醒粒線體
...由基、穩定細胞，同時在體內的停留時間更長、不容易被代謝掉。 簡單來說，它就像升級版的抗老鎧甲——保...
吃得健康卻瘦不下 醫師揭211餐盤「選食材關鍵」
...緻澱粉。 李唐越醫師提醒，慢性腎臟病或已有三高、代謝症候群者，不建議自行套用餐盤，仍需專業醫師與營...
Kia 啟動「2026 啟發未來」全台巡迴講談 以理財與健康為主題展現品牌新視野
...在 Kia 桃園展示中心開講，以「營養新趨勢：解鎖代謝抗老關鍵密碼」為題，分享如何透過精準飲食強化代...
早餐拖太晚吃！糖尿病風險高59% 醫師揭「168陷阱」真相
...飲品比忍餓更健康。她強調，「早睡早起、早吃早餐」是預防糖尿病的簡單關鍵，也是維持代謝穩定的黃金法則。
早餐吃素食、穀片很健康？ 心臟科醫生：9大食物絕不碰
...許多病患明明有運動、控制壓力，卻依然出現動脈堵塞與代謝異常等問題，而「共同關鍵」就在每天吃下的食物。...
吃鮭魚比魚油有效 營養師揭「護心、健腦、抗發炎」三大功效
...思緒更清晰，記憶更穩定。 吃鮭魚也能抗發炎、改善代謝。Omega-3能降低CRP、TNF-α與IL...
每天吃泡菜真的更健康 醫揭「發酵食物真相」吃錯反傷身
...，能把糖分和蛋白質轉化成乳酸、短鏈脂肪酸、維生素等代謝物，幫助吸收、調節免疫與降低發炎。研究也發現，...
花蓮外拍餵FM2！趁嫩模癱軟硬上 1證據讓攝狼百口莫辯
...摻有FM2的礦泉水，法醫鑑定也在嫩模體內檢出FM2代謝物，並於其嘴唇與下體檢驗出王男DNA。王男到案...
翻轉布丁「糖量幾乎翻倍」 營養師：可配鮮奶、別晚上吃
...助血糖穩定，還有就是「白天吃，避開晚上吃」，因為白天活動量大、代謝快，晚上吃可能就變成「腰圍翻轉」。
台中Rh陰性產婦分娩 醫師這原因如臨大敵！母嬰平安迎國慶
...盡早進行母乳哺餵外，必要時會採取照光治療，幫助寶寶代謝，避免病情惡化。 陳媽媽也說，這是她的第二個...
假期失控飲食超危險 醫揭「這些脂肪」恐一輩子甩不掉
...，最後只能靠運動、飲食和治療改善。 魏士航提醒，代謝異常不是短時間形成，而是日積月累的生活習慣所導...
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