10大補腦食物 V.S 5大傷腦食物 預防失智生活習慣也超重要！
【李家穎／綜合報導】預防失智越早越好，若年紀輕輕就有初老症狀，老是忘東忘西又腦霧，可以注意生活習慣與環境，也要注意飲食是否出了問題，才會讓記憶力越來越差，若真的有狀況盡早就醫，神經內科與記憶門診都是出現失智狀況的優先場所。
這5種食物傷腦少吃 竟連「起司」也入列
【王怡人／綜合報導】你是否也曾經有過這樣子的經驗？說不出來所想的字句、眼鏡在頭上還在四處找眼鏡，甚至才轉身就忘記上一刻發生的事，門鎖了嗎？藥吃了嗎？錢繳了嗎？不禁自問「我剛剛要幹嘛」，讓人懷疑自己是不是又離失智更近一步。對此，營養師點出5種會傷腦的食物，其中非常受歡迎的「起司」也入列。
失智不只是健忘！醫提醒3檢測把握治療黃金期
隨著人類壽命延長，失智症已成為許多家庭必須面對的挑戰。雖然目前醫學無法根治這種幾乎不可逆的腦部退化疾病，但早期發現並尋求醫療干預可以有助於延緩疾病的進展。為了積極應對老年疾病，我們應該從了解失智症的成因、識別前兆，以及降低患病風險等方面著手。
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