高中生穿外套禦寒！遭罰累積跳2千下 校長：開合跳非體罰
...部分學生不願寫自省書，自願提出建議方案，**願意以開合跳體能活動替代，也經校方同意，但並非體罰**。...
冷炸！高中生外穿禦寒外套 遭學校處罰「累計開合跳2千下」
...套內要有校服外套，學生被抓到未遵守就要體罰200下開合跳。 台灣青年民主協會指出，多位樹林高中的學...
統神揪主播曼曼一起「噴」新聞！ 今晚8點17LIVE、壹蘋主粉雪恥挑戰開合跳
...安排相關題目考考兩位主播，萬一答題失敗，就要接受「開合跳」懲罰。統神說，這週他要雪恥，絕對不會重現上...
晶華國際酒店集團再創新標竿 多項住房專案獲日本健康旅遊認證
...刺激腦力與身體協調的沙包抓握及單腳站立、團體拉繩、開合跳以及飛輪騎乘課程，為旅客建立運動習慣。另外會...
職籃場邊有洋蔥！特教生連開合跳都不會 竟因這理由說「我想打籃球」
...知道原來「換換」是特教生，原本連拿筷子都不太會拿，開合跳也跳不好，卻因為看了PLG的球賽開始打籃球。...
5女警持警棍盾牌「16蹲」 萬人按讚：太狂了還劈腿
...」、「香啊 ！！！這個才對！！！雖然沒有蹲」、「這是開合跳吧？」「感覺不是蹲不下！而是褲子太緊了」。
黃曉明1個月瘦12公斤！秘訣曝光 這1杯和空腹4分鐘是關鍵
...：踮起腳尖快速原地小碎步跑 雙手交替舉起 2.開合跳：保持核心收緊 落地時膝蓋彎曲、腳尖著地 ...
巴大雄《放進去一下下》爆紅 有氧韻律舞衣「下面一大包」吸睛
巴大雄一席亮色緊身韻律衣華麗登場，超有氣勢的開合跳搭配有氧舞蹈，開場曲《青蘋果樂園》一開口就讓樂迷驚...
嬤過馬路竟遭貨車捲入！輾壓在車底骨折 送醫不治
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在地上滾、用手走路都不忘兒子 徐乃麟「父親一輩子責任」
接下來暖體運動伏地挺身、開合跳50下、跳板凳甚至蛙跳、「老漢推車」訓練臂力以及疊羅漢訓練，都讓3人滿...
67歲陳美鳳聲量爆表！唐綺陽點出金星威力 下波這2星座要亮了
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擊鼓頻頻出錯 郭子乾入行以來最挫折
...現力量與優美的身體協調性，而且要看懂舞獅，，暖身、開合跳、烈日下田裡跑步要準備訓練「舉獅頭」，讓劉香...
拳頭硬了！瑜伽女神中秋節吃不胖 酥胸翹臀全都露
...天輕鬆練習，大家最棒了，加油喔！但接著立刻就是棒式開合跳、深蹲10分鍾開始」，瞬間一片狼群哀嚎聲又此...
「黑曜精靈」首辦見面會神秘嘉賓現身 最美星二代驚嚇
...隊一起分享。」依沛則說，上場前大家會一邊唱、一邊做開合跳運動，做為唱跳前的開嗓暖身啟動，力安補充說，...
每次7分鐘就夠了 這些運動能讓老化「降速」
...高強度間歇運動，包含伏地挺身、平板式、側身平板式、開合跳、高舉膝蓋、跳繩、「登山式」運動、弓箭步跳躍...
「袋鼠版豬木」大戰「松鼠界葉問」強勢回歸！ 搞笑動物都出賽PK啦
這張「開合跳」是荷蘭攝影師潘西耶（Alex Pansier）的作品，他捕捉到暴風雨中紅松鼠飛躍空中的...
林襄甜笑跳應援曲喊「好洗腦、好快樂」 網友：好晃頭暈暈
...rt，再搭上黑色熱褲，隨著輕快的應援音樂左右搖擺、開合跳帶動氣氛，傲人上圍的波動加上臉上掛著甜美笑容...
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