「健康旅遊認證」是日本經濟產業省推行健康壽命延長的計畫之一,由日本規格協會等組織所設立的「健康旅遊認證委員會」規劃制度並進行認證,計畫目的是希望能藉由「旅遊」成為人們改變日常生活習慣的契機,認證單位需運用自然資源、健康飲食或各式運動來設計遊程,啟發旅人對於自身健康狀態的關注,並讓參與的民眾回到日常作息中還能繼續實踐所學,邁向更健康的自己。
台北晶華酒店結合瑜伽與芳療推出的「東方美人茶香療程」住房專案,兩天一夜的旅程每房每晚1萬1900元起,專案包含由大師級導師指導的「冥想與瑜伽課程」、體驗獲世界大獎肯定的沐蘭SPA獨家「東方美人茶香按摩」芳香療程與「手作精油課程」,以及下榻充滿南國島嶼風情的沐蘭套房享受愜意氛圍,徹底放鬆身心。房客將可以學習到瑜伽體位、舒展經絡的技巧,並在芳療師專業手技下減緩肌肉疲勞、促進氣血循環與代謝。翌日以CNN唯一推薦自助早餐喚醒整天的活力,滿滿精氣神地完成一趟深度舒壓的城市度假旅程。
甫於去年9月中旬開幕的北投晶泉丰旅,則將戶外運動課程結合溫泉資源推出「秘探硫磺谷 遇見更健康的你」住房專案,專案每房1萬1000元起,將帶領房客走訪陽明山國家公園進行增強平衡感、核心肌群力量及單腿深蹲等三階段的身體伸展運動,活絡大腦功能並產生健康記憶,接著在客房以及大眾風呂湯池體驗北投特有的白磺溫泉洗滌疲憊身心、提升身體代謝及血液循環,翌日於三燔北投享用以陽明山新鮮食材烹調而成的舒活早餐,為這趟健康之旅畫下完美句點。
台南晶英酒店推出的「晶采樂活」住房專案聚焦在健康檢測與體能訓練,入住當天,旅客將接受壓力指數測試覺察自我情緒,再藉由健身活動促進快樂激素多巴胺釋放,包含刺激腦力與身體協調的沙包抓握及單腳站立、團體拉繩、開合跳以及飛輪騎乘課程,為旅客建立運動習慣。另外會介紹卡路里消耗的重要性與熱量計算的觀念,並以一樓ROBIN’S自助沙拉吧的有機原型蔬菜、海鮮冷盤與綜合堅果等富含營養的食物 提倡健康飲食,讓旅人在享受旅程的同時,也能打造健康的生活方式,專案兩人成行每房9999元起。