![想帥氣跳完16蹲,得先把鈣補好!調查顯示過半數消費者最愛用這方法!](https://static-cdn.nextapple.tw/prod/2024-08/F72B43FB881C7E703ADF9EEB591452A2/3a8f72fd4ef4daf2faad0e81a540a3a9_512.webp)
想帥氣跳完16蹲,得先把鈣補好!調查顯示過半數消費者最愛用這方法!
【特別企劃】超夯的16蹲風靡全台,但想要一次帥氣完成,除了需要擁有好體力,也十分考驗四肢的Q彈強健度~長期缺乏鈣質的人除了跳16蹲尷尬,生活上也會遇到許多不方便,缺乏鈣質身體也會出現許多不適。《壹蘋新聞網》日前就針對全台網友進行補鈣觀念大調查,而調查結果也顯示,絕大多數網友都認為鈣質補充非常重要,但卻有一堆人鈣質攝取不足,問題究竟出在哪 ? 快來看看壹蘋調查結果分析,確認一下你的補鈣方法到底有沒有到位 !
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【特別企劃】最近「16蹲」暴紅,全網掀起一股挑戰風潮,從老到小,大家都跳的不亦樂乎,但你知道嗎?想挑戰成功的先決條件就是,必須擁有超強「行動力」!那麼,你有嗎?大家都說,身體要好,活力要滿,「鈣質」絕對不能少!許多人對補鈣有刻板印象,掉進長大就不用喝鮮奶的營養誤區,以為喝鮮奶只有小朋友的事。然而缺鈣不只會錯過小朋友成長的黃金期,更會引發全身性的狀態。無論年齡大小,我們都需要足夠鈣質維持健康和活力,才能輕鬆挑戰十六蹲!
【特別企劃】現代人生活忙碌,三餐不濟,營養沒辦法從飲食中攝取,不知不覺身體開始出現一些狀況,全身這痛那痛,無精打采,令人無奈。就有輕熟女OL表示,每天工作家庭兩頭燒,忙碌到沒時間好好照顧身體,最近健檢時竟被醫生警告,「關鍵部位」鬆了 ! 但平常都有在運動又都有喝牛奶,為何還不夠?徹夜急著上網求助秘方。