
想帥氣跳完16蹲,得先把鈣補好!調查顯示過半數消費者最愛用這方法!
...,每一口喝下去都香醇可口。最後,小編再加碼公開一個鈣健康加分小秘訣,那就是除了多喝鮮乳,平常也要多曬...
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【特別企劃】最近「16蹲」暴紅,全網掀起一股挑戰風潮,從老到小,大家都跳的不亦樂乎,但你知道嗎?想挑戰成功的先決條件就是,必須擁有超強「行動力」!那麼,你有嗎?大家都說,身體要好,活力要滿,「鈣質」絕對不能少!許多人對補鈣有刻板印象,掉進長大就不用喝鮮奶的營養誤區,以為喝鮮奶只有小朋友的事。然而缺鈣不只會錯過小朋友成長的黃金期,更會引發全身性的狀態。無論年齡大小,我們都需要足夠鈣質維持健康和活力,才能輕鬆挑戰十六蹲!