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台人1習慣成韓國旅遊禁忌 公車司機看到會開罵拒載

台人1習慣成韓國旅遊禁忌 公車司機看到會開罵拒載

【李家穎/綜合報導】台灣民眾常人手一杯手搖飲,走在路上逛街,但就有網友提醒,如果到韓國旅遊要特別注意,一名定居韓國多年的部落客近日分享親身經歷,提醒搭公車「千萬別拿手搖飲」,可能會被司機直接拒載或叫你丟掉。

女168斷食卡關瘦不了 減重醫幫抓到「這細節」速剷8公斤

女168斷食卡關瘦不了 減重醫幫抓到「這細節」速剷8公斤

【記者黃泓哲/台北報導】「明明蛋白質吃得夠、運動也有做,為什麼體重就是不動?」這是一位學員在診所最初的疑問。她雖然執行168斷食,但常常晚上9點才吃晚餐。經過減重醫師蕭捷健醫師建議,把進食時間往前移,改成早上10點到傍晚6點,甚至挑戰8點到下午4點,短短10週後,竟甩掉8公斤、體脂降了10%。

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