尹昭德拍戲拍一半製作人不見酬勞也飛了 無奈苦笑：能說什麼
盧彥澤為戲剃平頭，並靠著水煮餐和運動，3個月甩掉11公斤，「導演說這個角色要瘦，而且不能太帥，所以我...
TRASH攻蛋嗨到脱！安迪兒狂瘦9公斤再拋喜訊：明年5月前進高雄巨蛋
...送福利！阿夜透露這三個月幾乎沒吃正常食物，幾乎都是水煮餐，瘦了9公斤，期待慶功宴也好好解放食慾。擁有...
宋偉恩演血癌患者爆瘦10公斤 黃薇渟突對生活失去情緒
宋偉恩為了飾演已逝的血癌患者「朱頤」，短時間靠水煮餐、代餐、騎飛輪瘦了10公斤。在片場，導演在思考怎...
專訪｜林柏宏結婚有條件 另一半曾陪吃水煮餐
...著分享，「有一陣子，我每天都在家裡吃飯，然後自己煮水煮餐，每天對方下班都來我家吃飯，但是都吃水煮健康...
健康餐也出包 「健康」標示不實！還有2家用「過期食材」
【記者黃泓哲／台北報導】隨著健身和養生成為時下流行趨勢，許多人選擇「水煮」、「清蒸」及「舒肥」等輕食料理，期望透過健康飲食達到健身效果。然而，食藥署於今年6月至7月針對119家輕食料理餐廳進行抽查，發現部分業者在標示及衛生管理上出現嚴重違規，可能對消費者健康構成威脅。
男星不吃燒烤炸物、吃蔬果水煮餐 竟罹大腸癌！醫師推測這2點致癌
【即時中心／綜合報導】本土劇男演員涂晨洋（51歲）不吃炸物、燒烤，平日飲食清淡，多吃水果及水煮烹飪，也有運動建身的習慣，卻在7月發現罹患大腸癌，他呼籲，不要等到年紀過門檻才去做免費的健康檢查，定期自費篩檢及早治療。
即開即食、3秒上桌「美味享瘦」，捷銳蛋白掀起蒟蒻麵創新革命
...愈加重視，從早期的果菜汁，到近年的高蛋白、雞胸肉、水煮餐盒等等，養生健康逐漸成為普世所追求；在這時代...
多吃蔬菜卻便秘！女子減重誤踩4大地雷 餓肚子才瘦1公斤
...而成，無形中反而吃下更多熱量。 第二，許多人會吃水煮餐來減重，長期無油飲食。潘富子澄清，低油飲食有...
收假減肥黃金周！營養師公開「斷輕食」菜單 嘴饞就吃這2樣
...屬於澱粉類，但可以作為早餐的代餐。「**中餐就能以水煮餐為主，記得多補充高纖蔬果，更能幫助消化、排毒...
想成為2024年總統候選人 郭台銘要先過這2關卡
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郭台銘參選！他看準在野陣營不爭氣 「四角督」可能殺到血流成河
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愛莉莎莎租屋遭拒！她怒：做網路行銷錯了嗎？ 網卻挺房東
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開學收心！醫建議給一周緩衝期 勿全部戒斷娛樂
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男團「FEniX」親自下廚餵炒飯 粉絲準備這樣藥品再上
...煮泡麵，偶爾因為要健身，所以會準備一些簡單的沙拉、水煮餐，而浦洋因為家裡開麵店，雖然從小耳濡目染，但...
炎亞綸「每天都吃到蛋」被酸晉惠帝 他反擊了！親揭在這裡買到蛋
...分租一起住，一起分擔日常開銷」，且都是親自下廚準備水煮餐，因此經常去便利商店、好市多買蛋，「基本上一...
游詩璟渣男運終於結束 小9歲鮮肉同事猛追飄粉紅泡泡
...太油，加上又以原型食物為主。她笑著說：「基本上就是水煮餐不加鹽，我覺得我煮的東西，應該不會有幾個人覺...
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