別再說「為你好」!好人症候群上身 侵犯對方卻不自知
【記者林芳如/台北報導】「為你好、替你擔心」掛嘴邊,小心中了好人症候群。臨床心理師提醒,付出良善應有界限,否則侵犯他人而不自知,設立界限並非切斷人際關係,而是劃出輕重緩急、親疏遠近的心理界線,以關懷取代擔憂,先問對方是否需要幫忙、要幫到何程度,再決定應對方式,才能互敬互愛,關係長久。
【記者林芳如/台北報導】「為你好、替你擔心」掛嘴邊,小心中了好人症候群。臨床心理師提醒,付出良善應有界限,否則侵犯他人而不自知,設立界限並非切斷人際關係,而是劃出輕重緩急、親疏遠近的心理界線,以關懷取代擔憂,先問對方是否需要幫忙、要幫到何程度,再決定應對方式,才能互敬互愛,關係長久。