共有 2 項結果


每日五蔬果吃出美麗人生 營養師教你這樣吃!越多色越健康

每日五蔬果吃出美麗人生 營養師教你這樣吃!越多色越健康

【記者王煌忠/台中報導】國人蔬果攝取量偏離每日飲食指南,衛服部國健署呼籲天天五蔬果促進健康、預防慢性病。然而五蔬果要如何吃,部立彰化醫院營養師吳佩芬特別公開「秘笈」,掌握簡單「蔬果五色,越多色越健康」原則,吃出健康人生。

loading