厚鬆餅堡空降麥當勞「熱量第3高」 美女營養師曝早餐排行榜
【劉育良／綜合報導】麥當勞推出厚鬆餅堡系列早餐，引發排隊熱潮，但你知道它們的熱量有多少嗎？營養師程涵宇昨羅列麥當勞早餐熱量排行榜，其中厚鬆餅堡系列中的豬肉蛋厚鬆餅堡高居第3名，且3款厚鬆餅堡鈉含量都破千，含糖量皆在14至15公克，她提醒大家要多喝水或搭配無糖飲料。
老坐馬桶滑手機？醫生警告如廁別超過10分鐘
【李子凡／綜合報導】人們常帶手機、書本進廁所，現在或許有人正坐在馬桶上閱讀這篇文章。3分鐘的如廁時間，可能變成15分鐘的閱讀、滑手機或是發送訊息，雖然這行為看似無害，但專家警告，長時間坐在馬桶上會損害健康，甚至與痔瘡和盆底肌肉弱化有關。德州大學西南醫學中心的結直腸外科醫生指出，很多病人就診時，主要問題之一就是長時間待在廁所。
腸病毒5年來最嚴重！她教生病飲食原則 多喝水、禁吃炸物
【李家穎／綜合報導】秋冬轉涼腸病毒也跟著來襲，目前傳出的病例是5年來最嚴重，全台已經有331班停課，營養師高敏敏就分享，小朋友若中標腸病毒該怎麼飲食，除了要多喝水也要避開多種地雷食物。
12生肖本周運勢｜羊天降重任 豬找到心上人 牛愛刮痧通氣血
【即時中心／綜合報導】命理生肖專家曼樺老師分析11/3至11/9生肖運勢：羊為第一名，突然來的大案子，讓你既開心又緊張，戰戰兢兢。鼠、馬、豬屬第二名，朝思暮想的她終於出現，只想好好把握短暫假期。牛、蛇列第三名，身體百病多由於氣血不通，阻塞，所以一定要疏通。
不只是「生化人」！詹姆士快40歲還能拿大三元 他曝光「不老3秘訣」
【記者廖柏璋／綜合報導】湖人球星詹姆士(LeBron James)年底就要滿40歲，但他在NBA的第22個球季仍然超神勇，昨對國王之戰拿下32分、14籃板、10助攻大三元，賽後詹姆士也提供了「睡好覺、吃好東西和多喝水」3大不老秘訣。
半夜抽筋惱人？ 營養師教你4+4招遠離抽筋困擾
【記者黃泓哲／綜合報導】最近氣溫轉涼，許多人半夜睡到一半會突然抽筋，讓人痛得睡不著。究竟為什麼會抽筋？好食課營養師張宜臻解釋，抽筋其實是肌肉突然用力收縮的結果，有許多原因可能導致這種情況。一起看看抽筋的常見原因，以及如何從飲食和日常生活中預防。
鳳小岳新歌竟是親兒子惡夢 父子聯手錄音！男神有接班人啦
【記者林丞偉／台北報導】電影戲劇男神鳳小岳跨界唱作音樂人，首度為8月全新開台的公共電視兒少頻道「小公視」，量身打造歌曲《羽毛貓》，這首歌的創作靈感，竟是來自鳳小岳兒子做的惡夢，他不只和兒子天馬行空討論起夢裡的故事，還首次邀請兒子及兒子最麻吉的2位同學一起進錄音室配唱，讓整首歌畫龍點睛。
12生肖本周運勢｜羊狗超級順 虎有紅燈警訊 鼠勿意志消沉
【即時中心／綜合報導】命理生肖專家曼樺老師分析10/20至10/26生肖運勢：羊、狗為第一名，凡事得心應手，心情開朗不少，事業運大開。牛屬第二名，遇到合適的對象，儘管工作忙碌，但她已完全佔據你的心。蛇、馬列第三名，整理全家出遊的照片，等到假日再共同回味。
林志穎50歲了！凍齡神顏太驚人 不藏私曝回春秘訣
【記者黃閔／台北報導】「不老男神」林志穎今（15）日迎來50歲生日，同時推出生日單曲〈奔向有你的地方〉，並透露自己人生下半場的目標，「小孩能夠勇敢的長大，找到自己未來的興趣，也希望能夠多跟家人去旅遊；現在自己狀況也越來越好，現在已經帶Band唱音樂節，希望有一天能夠以自己的個人演唱會為主，當然與華納音樂的合作還有好多首歌要發行，敬請大家期待。」至於為何永保青春，他分享養身秘訣有二：「一是多喝水，二是保持健康快樂的心情。」
把握好天氣 明冷高壓來襲雨區擴大！週末再轉濕又涼
【記者黃泓哲／綜合報導】今日（14日）各地陽光普照，白天高溫普遍上看30度，適合戶外活動，但午後山區和南部地區會有雷陣雨發生，明日（15日）隨著「北方大陸冷高壓」南下為中部以北帶來雨勢，週四、週五天氣回穩後隨著週末來臨，東北季風增強，北部地區將轉涼並有降雨，一週天氣多變民眾需多注意。
感冒3天突呼吸喘還咳血 70歲老菸槍送加護病房「雙肺都白了」
【記者鮮明／台中報導】颱風過後氣溫驟降，日夜溫差讓感冒患者增加，台中市就有1名70歲退休公務員，今年8月初出現咳嗽、微燒感冒症狀不以為意，3天後竟呼吸喘還咳血，嚇得他立即就醫，醫師以X光檢查後發現他「雙肺都白了」，嚴重肺炎合併呼吸窘迫症，急送加護病房，幸好經胸腔科醫療團隊治療，2周後康復出院。
12生肖本周運勢｜龍搶市場大餅 兔需固樁戀情 牛留意飲食
【即時中心／綜合報導】命理生肖專家曼樺老師分析9/29至10/5生肖運勢：龍為第一名，懂得與同儕合作，創造市場更大的餅。虎、馬、猴皆屬第二名，前景雖好，仍不宜急於投資，多觀望了解。兔、蛇、雞同列第三名，遠距離之愛，閃聚閃離恐怕難免，要有心理準備。
秋冬換季大吃烤肉小心燥邪上身 中醫師教喝2種飲品避免口乾舌燥
【李家穎／綜合報導】中秋節即將來臨，隨即秋分後就會開始進入秋冬換季季節，此時聚會多大吃大喝燒烤，容易讓自己口乾舌燥身體不適，中醫師就建議，可以多吃水梨、白木耳等潤肺食物，不要亂進補並可以喝2種飲品來解膩。
1類飲品變少！超商常報廢 網喊超難買
【林士為／綜合報導】超商飲品種類眾多，且24小時營業相當便利，一名網友表示，近期到超商買東西時，發現有1類飲品數量卻越來越少，貼文立刻引起網友熱議。
3縣市豪大雨特報！午後注意大雷雨 珊珊颱風將登陸日本
【記者王宇德、林士為／台北報導】氣象署表示，今天（26日）各地天氣大部分是多雲到晴的天氣，各地高溫會在32到35°C之間，外出仍會感受悶熱，而且午後容易出現短暫雷陣雨，降雨範圍也可能擴及到近山區的平地，別忘記帶傘，也要記得防曬，多喝水，以防中暑，至於中颱珊珊以向西北西朝日本方向移動，預估明天（27日）週二至週四將影響日本，氣象署針對3縣市發布豪雨、大雨特報。
夏天熱感冒高峰期！注意溫度落差 醫生曝3招預防
【林士為／綜合報導】近期全台天氣高溫炎熱，不少人都會待在冷氣房，導致室內外溫差大就容易感冒，耳鼻喉科醫師胡皓淳指出，這幾個月，是熱感冒的高峰期，不過， 熱感冒其實不是感冒，是在高溫跟冷氣房因為溫度落差過大，引發類似感冒的症狀。
50歲男2度上廁所後「直接暈倒」 心臟科醫師解密：跟迷走神經有關
【記者黃泓哲／綜合報導】一名50多歲的男性在半年內兩次在上廁所後突然昏倒，這種情況引起了家人的極大擔憂。醫師劉中平指出，這可能與迷走神經反射有關，當排便或小解時腹部用力或憋氣，會使血液回流心臟的量減少，導致血壓下降。同時，腹部壓力增加可能刺激頸動脈的壓力受器，引發迷走神經反射，從而導致心跳變慢、血壓進一步下降，最終導致昏倒。
謝和弦老婆上空餵奶超有愛！二寶吃成膨皮臉 痛遇塞奶危機
【曾宛如／綜合報導】謝和弦與老婆陳緗妮3月時生下二女兒謝音芙，她21日在臉書po出上空餵奶照很有愛，表示自己產後經歷過第一階段的「脹奶」疏通，如今第5個月來到第二階段「塞奶」困擾，單邊漲痛到半夜無法側睡，輕輕碰到就痛，感覺是胸部外側積累一大塊。她勤餵寶寶並用手擠奶排出，再加上用退熱貼冷敷，而且多喝水並補充卵磷脂，大概隔了12小時後，才好不容易緩解一些，但外側的腫塊還是在，說「這真的是只有媽媽才能體會的過程」。
12生肖本周運勢｜鼠豬愛情家庭溫馨 牛要作息規律 虎羊迎來突破
【即時中心／綜合報導】命理生肖專家曼樺老師分析8/25至8/31生肖運勢：鼠、豬同為第一名，屬鼠者，心有靈犀的那個人，即使暫時分離，也不必擔心；屬豬者家庭溫馨，兩人世界的快樂才是最幸福的。牛屬第二名，睡美容覺既不花錢還可以減肥。虎羊同列第三名，屬虎者，眼前的小收穫不能代表一路平穩，需小心應對；屬羊者，耐得住寂寞，就能吃得了苦，老天爺會眷顧你。
夏季運動熱潮高漲 網傳一「降火夯飲」喝完不火大！
【特別企劃】自古以來大家都認為，夏天容易「火氣大」，氣溫一年比一年高，天氣熱的時候從事戶外活動，確實較易因為燥熱而上火，就有網友分享，運動後應該要多幫身體補充水分，除了多喝水，最近網上還出現一款夯爆的降火飲品，據說除了運動時，就連面對忙碌工作、生活壓力、過於勞累、憂思苦悶等各種火大場面時，都能成為最佳降火好隊友，究竟是什麼那麼厲害 ? 快來看看吧 !
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