婆婆媽媽快看！全聯連7天下殺 13款蔬菜最高省19元
【記者莊偉祺／台北報導】近期速食店等外食餐飲都漲價，就連在家自己煮也因連續幾個颱風影響菜價高漲，蔬菜拍賣平均價格已連續7天高於40元！對此，全聯今（21日）表示，為配合北市府市場處啟動平價蔬菜措施，將從明（22日）起7天於230間門市推出13款優惠蔬菜，包含國產、進口共90噸貨量，每款最高可省19元。
學霸女歌手回台灣「重病」不藥而癒！ 親揭體重變輕原因
【記者林丞偉／台北報導】蔡佩軒畢業於UBC（英屬哥倫比亞大學）醫藥系高材生，身為學霸歌手的她，下個月將在Youtube Music Night 耶誕演唱會與多位歌手一同演出，蔡佩軒笑說：「睽違一年在台公開演唱，和歌迷有種遠距離戀愛的感覺，很期待和歌迷見面。」這陣子她回到台灣後，完全沒被美食誘惑，反而體重變輕，輕鬆甩開「重病」。
米價調漲！ 日本SUKIYA最高貴60日圓
【黃博勝／綜合外電】日本牛丼連鎖業者SUKIYA（すき家）宣布，將於2024年11月22日起調漲全日本各分店的部分品項價格。此次調漲的品項主要涉及牛丼飯和定食等，漲幅從10日圓到60日圓不等。
超加工食品藏危機 吃太多肥胖和癌症及認知障礙找上身
【記者黃泓哲／綜合報導】超加工食品（UPF）是指經過多道工序製成、含有大量人工添加劑的食品，如速食、餅乾和冷凍披薩等。這類食品因美味方便深受歡迎，但它對健康的隱患不容小覷。研究顯示，台灣高中生自1993年至2011年間的UPF攝取量大幅增加，肥胖率也隨之攀升。此外，UPF還與癌症及死亡率有關，甚至可能影響認知能力。聯安預防醫學機構總院長鄭乃源醫師提醒，這些「方便食品」不僅熱量高，還可能令人上癮，長期食用會對健康造成多重危害。
新感覺「金黃蛋沙拉」夾心土司7-11新登場 雙道烹煮工法成就豐富層次口感
【王竹萱／綜合報導】你今天吃蛋了嗎？根據資料，每人每年平均吃掉超過300顆蛋，品嚐蛋料理是大家的生活日常，，用美好的一餐開啟活力的一天，是多數人建立生活儀式感的方式之一，在品味生活之餘，如何在繁忙工作時能吃得輕巧優雅，新感覺夾心土司新推出「金黃蛋沙拉」於7-11上市，為外食族在分秒必爭的早晨通勤時間，享受美味低負擔的輕食新選擇！
搶攻年末尾牙潮宜睿智慧 EdenPoint最給「利」 加碼回饋放大年終福利
【陳揚盛／綜合報導】隨著數位支付和消費模式的轉變，電子票券在日常消費中的使用迅速崛起，而可以有效節省人力管理成本、紙張成本的電子票券，成為各家企業福委們的最佳選擇。根據宜睿智慧Edenred服務上千家客戶的經驗，企業導入電子票券系統後，可節省近 600 小時(近75個工作天)的福委工時及減少91% 的紙張碳足跡，隨著尾牙旺季即將到來，福委們也著手準備尾牙禮贈，其中電子票券需求量升高，年末的發券數更創全年度高峰。 因此Edenred看準尾牙季聚餐需求將提升，與多品牌合作推出超值饗宴，除提供多樣化的高品質用餐選擇，更透過點數系統，一起放大企業員工的年末福利。
鼎泰豐貼心服務再現！她感動到不行 讚比男友還有用
【李家穎／綜合報導】有民眾到知名小籠包連鎖餐廳鼎泰豐用餐，分享用餐體驗，結束後甚至寫信大讚誇獎服務員，原來是當時服務員看到她桌上有一包中藥，竟然就準備了一杯溫開水給她，讓她大讚比男友還貼心。
天氣變冷就吃鍋小心「隱形糖」 醫：麻辣鍋底就含80克糖
【記者黃泓哲／綜合報導】現代人總愛在天氣降溫時吃火鍋，但麻辣鍋、壽喜燒等火鍋湯底裡的隱形糖，已成健康殺手！許芷瑜醫師提醒，高糖攝取不僅容易導致肥胖，還可能引發痛風、第二型糖尿病等18種代謝疾病，更會增加冠狀動脈心臟病、中風等心血管疾病的風險。台灣過重和肥胖率高達50%，也顯示了這些隱形糖給國人健康帶來的重大隱憂，尤其是外食族最容易掉進「火鍋甜蜜陷阱」
超划算！王品獨享鍋12mini每人嗑鍋149元起 0元增肉50%
【陳揚盛／綜合報導】時序進入秋天，天氣越來越涼爽，讓人更想嗑暖呼呼的火鍋，王品旗下的獨享鍋品牌「12mini」以平價、便利、料多實在，又有多種鍋物搭配，成為小資族的外食首選，為了讓消費者以超頂的CP值吃得更滿足，「12mini」即日起開放所有選項，從鍋物、料底、主食到副食都能自由挑選，新料底「肉肉好」更可0元增加50%的肉量，每鍋149元起，還擁有36種排列組合。同時，「火鍋料自由配」任選3樣加購優惠價25元，干貝和蛤蠣也搶「鮮」上架，加購價39元起。
買不起房怪別人？他列年輕人「3通病」 兩派網友戰爆
【黃詩淳／綜合報導】台灣房價高，年輕人普遍買不起房子，不過有網友就列出年輕人買不起房的3個原因，直言「什麼事都推給別人，就是不會檢討自己，活該買不起房」。
外食安全嗎？31家連鎖餐飲加入食材登錄平台 連超商也查得到
【記者張綵茜／台北報導】台灣餐飲業市場規模接近新台幣1兆元，創歷史新高。台北市政府衛生局於今（23日）舉辦記者會，將在食材登錄平台新增「上市及上櫃連鎖餐飲專區」，目前共有16家上市上櫃餐飲公司，含旗下31個品牌已經正式上線登錄，其中包含全家、八方雲集、瓦城、日出茶太、摩斯漢堡、藏壽司等外食族愛店。
走鐘獎總得獎名單｜Joeman谷底反彈抱2大獎爽翻 反骨男孩踢爆壹番賞詐騙奪獎
【曾宛如／綜合報導】第6屆走鐘獎26日在台大綜合體育館3樓舉行頒獎典禮，上百位人氣YouTuber應邀盛裝出席，典禮由黃明志的組曲熱鬧開場，陸續頒發共29個獎項，其中Joeman排除萬難，帶當時還母胎單身的大蛇丸實際體驗酒店文化，獲最佳節目獎及年度個人創作者獎；博恩槓龜４次今年首獲獎，他以台海戰爭為題的影片，笑說要感謝中國，還說很害怕兩岸和平，全場爆笑；中指通則連拿「有夠烙賽獎」及「可以色色獎」，反骨男孩以踢爆壹番賞詐騙獲最佳影響力獎；Eric Duan則以暴紅代表作山道猴子獲得年度最佳影片獎，The DoDo Men在國外直接抓路人來台灣玩，甚至直接吸引外國人定居台灣，凍蒜年度團體創作者獎。《壹蘋》整理得獎名單如下：
別只瘋獵人卡 他曝3大速食「窮鬼套餐」激省383元！竟比便當便宜
【江宜潔／綜合報導】許多外食族都喜歡用速食度過一餐、既方便又快速，不過究竟該怎麼吃才能比較省呢？對此，一名網友整理出麥當勞、必勝客、漢堡王等三大知名連鎖速食店「窮鬼套餐」，結果不僅發現午餐能省掉一個便當錢，最划算的套餐組合還可省到383元，結果消息曝光後釣出一票高手各自分享最「俗」吃法！
減肥外食鐵板燒怎麼吃？ 營養師提主菜1大關鍵
【李家穎／綜合報導】想要在減肥時期吃鐵板燒料理，營養師「營養師 Nuturefit」就分享，針對增肌的人，以及需要減脂的人，兩種不同的選擇，讓你外食也能更健康。
超強颶風來襲6寶媽打死不撤退 淚訴竟是因為這4個字
【周恩華／綜合外電】威力強大的颶風密爾頓（Milton）今天以3級颶風的強度從美國佛羅里達州登陸，強風的最大持續風速逾時速200公里，並在佛州周邊引發連串龍捲風。美國政府要求受影響最嚴重區域的居民儘速撤離，不過當地一位6寶媽淚訴，她們全家9人走不掉，只因為撤離要負擔旅館與外食等費用，簡單說就是4個字，她們沒錢。
婆家不洗碗怪罪媳婦只洗自己的 她納悶求解：誰心態比較糟糕
【劉育良／綜合報導】一名女網友日前在Dcard發文，表示婆家人用餐後碗盤都堆在廚房水槽不洗，都是看誰最後受不了一起洗，但她的習慣是吃完東西馬上把自己的碗洗乾淨，想不到婆婆因而責怪她只洗自己的，丈夫也批評「只洗自己的很難看」，讓她疑惑：「到底是自己吃完不馬上洗等別人洗的心態比較糟糕，還是只洗自己的心態比較糟糕？」
連4月破警戒線！超商推「49元便當」抗通膨 限定4小時開賣
【記者莊偉祺／台北報導】據行政院主計總處於9月時公布8月消費者物價總指數（CPI）年增率為2.36%，已連續4個月突破2%的通膨警戒線。超商有感於近年物價持續攀升、全球通貨膨脹等因素衝擊民眾荷包，明（5日）起將推出每週六、日限時4小時指定便當與麵類全品項49元特價優惠，這幾乎比平日不少超商的早餐組合還便宜了！
怕變成「下流老人」她存錢存股省咖啡錢 卻忘了這件事後悔莫及
【國際中心／綜合外電】平均壽命越來越長，自己存夠了退休金嗎？當自己老了，會不會變成「下流老人」呢？這是每個上班族幾乎都會問自己的問題，美國一位78歲老婦為了安穩退休，存錢存股存房，連咖啡錢都要省，終於有了非常充裕的退休準備。然而，近期她感嘆，她忘了存健康、存朋友，現在已經玩不動，也找不到朋友跟她去玩了。
噁爆！用餿水桶裝酸辣湯 八方雲集：立即終止合約
【記者莊偉祺／台北報導】八方雲集是不少人外食的選擇，更是到美國展店、股價百元以上的大公司，但近日卻有前員工爆料，新北市店面竟用餿水桶裝酸辣湯，就連攪拌太白粉也是擠完拖把後以徒手方式加入酸辣湯！日前新北市衛生局已前往查核食材保存等問題，八方雲集總公司今（26日）則做出嚴正回應，該店未依照總部SOP標準已違反加盟合約，即日起終止加盟。
12MINI白飯冰沙內用吃到飽 石二鍋推新鍋79元加購北海道生食級干貝
【陳揚盛／綜合報導】小資族的外食夥伴「12MINI 快煮鍋」即日起調整供應模式使回饋超有感，前往17間街邊店內用白飯及冬粉免加價，內用白飯和季節冰沙全部改為自助吃到飽，還推出任選3件25元的火鍋料自由配，讓小資族也能獲得大滿足。「石二鍋」全新湯頭「濃醇起司牛奶鍋」和「香辣起司麻奶鍋」即日起登場，主餐湯底加價39元即可品嚐新品美味。10/1起，消費任一主餐或單點滿238元，還能用銅板價79元加購大白蝦、鮮蚵和生食級干貝，大啖極鮮海味。
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