在富邦時光是最好養分 原悍將體能教練呂宗恩下一步先回台大完成學業
呂宗恩在2022年季前在前體能教練呂祐華的引薦下加入富邦悍將教練團擔任體能教練，職務內容主要負責選手...
戴就捕成長記3｜重訓後不只粗了一號 呂宗恩對戴培峰施什麼魔法？
...私人肌力、體能工作室「狀猿」的現任富邦悍將體能教練呂宗恩，提早接受同一個系統的肌力、體能訓練。 ...
登山客開車上山車輪陷入山溝動彈不得 暖警借吊索助脫困
橫山警分局表示，新樂派出所警員呂宗恩日前接獲報案在北得拉曼山區產業道路有車輛陷入山溝需要協助，經呂員...
季後和7教練、1顧問分手 悍將一軍教練團剩幾位？
...練林正豐、牛棚教練蔡明晋，打擊教練陳威志，體能教練呂宗恩，二軍投手教練余文彬等人都不在續約名單之中，...
前猿棄將飆生涯最速148公里 「長大」訓練更懂為何而練
...就很固定是某些選項，只是每天都會跟體能教練林屹洲、呂宗恩這邊討論，有時候一些抽一些項目、有時候補一些...
戴就捕成長記1｜從2大重點「打掉重練」 戴培峰挑戰金手套、百場蹲捕意願為何這麼強烈？
...自己就想要試試看。那時剛好找上那時候還沒有進來球隊呂宗恩（現任富邦悍將體能教練、狀猿運動工作室創辦人...
陳鴻文轉戰樂天後悍將發聲了！去年季後至今已有6篇「thank you文」！包括「辣個男人」
...、一軍牛棚教練蔡明晋、二軍投手教練余文彬與體能教練呂宗恩續約，並且安排一軍守備教練鄭兆行轉任球探情蒐...
富邦悍將季後人事大異動 5教練不續約！鄭兆行轉任球探情蒐
...軍牛棚教練蔡明晋、二軍投手教練余文彬、以及體能教練呂宗恩合約到期不再續約。原一軍守備教練鄭兆行則轉任...
戴就捕成長記2｜從替補練成金手套競爭者 劉家豪如何手把手訓練戴培峰
【記者黃泓哲／台北報導】中華職棒富邦悍將本季雖然戰績不如預期，不過2018年首輪指名捕手戴培峰有爆發性成長表現對於球團是大收穫，賽前、賽後常看到悍將投捕教練劉家豪一對一帶著戴培峰加強訓練，他特別受訪大談這位子弟兵的訓練，從他的角度看待戴培峰的進步。
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