氣溫驟降冬天來了 中醫:早睡晚起「這功能」發揮最好
【記者黃泓哲/台北報導】隨著東北季風來襲,氣溫驟降,宣告一年將從忙碌的節奏步入寧靜的冬季。這段時間,大自然萬物進入休養生息階段,人們也可以配合季節調整生活作息,早睡晚起,讓冬天的「藏」氣功能發揮到最好。中醫師李宗明建議,若此時養生得當,不僅有助提升較弱的臟腑功能,還能有效增強身體抵抗力,同時分享養生三招。
【記者黃泓哲/台北報導】隨著東北季風來襲,氣溫驟降,宣告一年將從忙碌的節奏步入寧靜的冬季。這段時間,大自然萬物進入休養生息階段,人們也可以配合季節調整生活作息,早睡晚起,讓冬天的「藏」氣功能發揮到最好。中醫師李宗明建議,若此時養生得當,不僅有助提升較弱的臟腑功能,還能有效增強身體抵抗力,同時分享養生三招。
【記者莊曜聰/屏東報導】山陀兒颱風侵襲南台,屏東、高雄首當其衝,農漁業損失慘重,屏東養殖區滿目瘡痍,蓮霧產量恐怕僅剩2成,行政院長卓榮泰今天南下勘災,表示「農漁優先」是國家生存第一要件,指示在明年汛期前修復枋寮破損海堤,並協助農民申領補助,盡快恢復土地再利用。
【記者李俊毅/台北報導】山陀兒颱風剛過,新北市4日午後下起暴雨,多處山區遭殃,金山、萬里一帶則豪雨成災,新北市府也宣布5日停班停課,不料,身為萬里人的總統賴清德,今天非但沒有前往新北勘災,而是跑到台南跑行程,讓新北國民黨立委賴士葆直呼,賴清德只當民進黨的總統,只看民進黨執政的縣市,大家對此很遺憾。賴清德今天則表示,他已排好行程,明天前往勘災。
【林士為/綜合報導】颱風「山陀兒」稍早在12時40分由高雄市小港區附近登陸,氣象署提醒高雄及屏東沿海空曠地區易有14級左右強陣風,請特別注意、做好防颱,有民眾拍下高雄有民宅屋頂整片遭強風掀飛,目擊鄰居被嚇到尖叫。
【劉育良/綜合報導】颱風山陀兒挾帶強風大雨來襲,今天中午約12時40分在高雄小港登陸,據中央氣象署統計,今天目前累積雨量最多的,不是出現在南部,而是在新北市瑞芳。
【記者許麗珍/台北報導】山陀兒緩慢逼近台灣,氣象局表示今(3日)中午前後登陸南部,南部縣市中午開始狂風驟雨大作。經濟部水利署針對高雄市、屏東縣、基隆縣3個縣市共29處,發布一級及二級淹水警戒。特別的是,高雄市總計38個行政區,其中接近一半17個行政區已達到一級或二級淹水警戒。水利署提醒民眾,低窪地區及道路請特別注意防範積淹水。
【記者凃建豐/高雄報導】強颱「山陀兒」持續影響南部地區,第四作戰區指揮官廖建興中將今(1)日特別率領南區後備指揮部指揮官王少將、業管處(組)長等,前往屏東縣林邊、佳冬、東港、高雄仁武等低窪及土石流潛勢區域,就可能累積雨量、道路狀況、兵力投入、災害救援等項,與鄉鎮公所官員交換意見,期能有效發揮災防應變機制。
【記者凃建豐/屏東報導】山陀兒颱風來勢洶洶,屏東縣災害應變中心今(1)日與賴清德總統視訊報告防颱整備,周春米縣長爭取增調包括移動式抽水機、台電台水電信增派人力、國軍兵力支援等,都獲得賴總統支持,賴總統特別提醒,上次凱米颱風屏東是重災區之一,此次山陀兒颱風轉為強颱,屏東縣首當其衝,請縣府團隊務必提高警戒。
【記者莊曜聰/屏東報導】已10連霸的屏東縣議員王啟敏,日前與友人到印尼峇里島開心旅遊,現在卻傳出不幸消息,今天清晨他身體突感不適,同團友人發現情況不對,立刻請飯店協助送往當地醫院,經搶救後仍不治身亡,消息突然傳回屏東時震驚各界,目前家屬正辦理護照,趕赴當地處理後事。
【記者莊曜聰/高雄報導】高雄市三民區3日凌晨發生一起女子墜樓案,36歲阮女疑似醉酒後攀爬陽台,不慎從3樓摔落地面,身體多處擦挫傷,送醫後幸無大礙。但警方追查後發現,阮女當天是前往友人31歲李男租屋處飲酒,帶著醉意下雙方發生爭執,阮女迷迷糊糊走到3樓陽台後墜落,李男發現後竟然第一時間逃離現場,原來他因詐欺、妨害秘密等案遭「5條通」,害怕曝光才閃人,警方循線追查,昨天在屏東佳冬逮到李男,將他解送歸案。
【黃詩淳/綜合報導】37歲屏東崁頂角頭、綽號「鴨頭」的陳昫豪,15日在高雄左營當街遭槍殺身亡,而他的妻子是崁頂鄉代會主席楊芷瑜,事發當時帶著小孩在國外旅遊,今(16日)凌晨她悲痛發聲「多希望是一場夢」。
【記者莊曜聰/高雄報導】高雄市左營區明華一路某間桌遊店停車場昨天發生槍擊案,綽號「鴨頭」的陳姓男子是屏東在地角頭,曾被警方提報治平對象,近年傳聞毒梟林孝道入獄後由他接手,混得風生水起,但他與綽號名為「檸檬」的林男不睦,前年雙方爆發衝突,陳男持槍掃射對方當鋪、住家,林男開車衝撞回敬,最後「鴨頭」因殺人未遂等罪一審被判8年,現在上訴中,沒想到就被槍殺身亡,行凶的楊男是屏東佳冬人,投案後雖供稱有財務糾紛,但不排除幕後有人指使,警方將深入追查。
【李家穎/綜合報導】屏東縣佳冬鄉端午節不立蛋,改立西瓜比賽已經行之有年,今年擴大規模舉辦,10日中午在石光見廣惠宮前道路封路登場,日前開放網路報名即秒殺,另外還有西瓜大胃王趣味競賽,730顆西瓜立在馬路上看起來相當壯觀。
【記者凃建豐/高雄報導】文學大老、國策顧問曾貴海醫師今(6)日凌晨因病去世,享年79歲。曾貴海是胸腔科醫師,但致力文學創作,出版20本詩集、2本自然及生態書寫、4本評論、3部歌詞及戲劇。為推動文學,參與創辦南台灣第一本台灣文學雜誌《文學界》、《臺灣文學》雜誌,擔任社長。曾貴海也投身生態環保、本土意識與人權民主運動,成立衛武營都會公園促進會並擔任召集人、籌組台灣南社促成台灣社成立,2016年即獲聘總統府國策顧問至今。
【記者莊曜聰/屏東報導】法務部行政執行署屏東分署6日將舉行「123拍賣會」,其中有處位於枋山鄉、占地2甲4分的魚塭地遭法拍,上方還有一幢2層樓的透天民宅也一併包含在內,底價是5423萬元,價格看似不便宜,但業內人士指出,受到近年太陽能光電發展影響,加上不少是培育石斑等魚種幼苗的魚塭,屏東已是全台魚塭中價值最高者,之前佳冬鄉曾有2甲魚塭喊到6億元天價,還是轉手賣出,「其實這價格很划算」。
【記者凃建豐/屏東報導】屏東縣佳冬鄉民眾在一處農地撿到一隻鸚鵡,送派出所處理,警員端詳許久發現有繫腳環,經循線聯繫找到失主,但竟在高雄市。鸚鵡主人向警方表示,原本鸚鵡飛走後已經不抱任何希望,現在能找回來真是太好了!
【記者李俊毅/台北報導】「凱米」颱風挾帶大雨,造成南部地區災情嚴重。國軍官兵第一時間投入防救災工作,國防部長顧立雄今日特別南下屏東地區,視導駐軍救災進度,慰勉官兵辛勞,肯定大家的努力與付出,早日讓民眾恢復正常生活。
【林士為/綜合報導】今(25日)天受凱米颱風影響,各地風雨持續中,其環流與西南風旺盛水氣影響,嘉義以南地區及中部山區易有超大豪雨,新竹以南地區及各地山區亦有持續短延時豪雨或短延時大豪雨發生的機率,經濟部水利署發布,4縣市52區淹水警戒。
【記者林秭渝/台北報導】民視、八大《綜藝新時代》職人好厲害本週播出阿翔、籃籃、楊繡惠、陳怡婷日前來到屏東佳冬,體驗當龍膽石斑達人。一開場開著小貨車抵達魚塭,下車後阿翔要介紹「海中巨獸」,陳怡婷立即吹著長笛,竟然真的召喚出哥吉拉巨獸,還直撲楊繡惠、阿翔要咬他們,超無厘頭開場讓人傻眼,原來這次是體驗養殖體積非常大、看起來很兇的「海中巨獸」龍膽石斑。
【記者林則澄/台北報導】113學年度高中職完全免試入學今(16)日放榜,總計132所公、私立學校參與,報名學生則有8744人,當中錄取8030人,總錄取率91.83%。教育部對此指出,即便該管道不採計國中教育會考成績,但仍建議上榜學生應試,以此確知學力狀況。