因新鮮的馬鈴薯本身就含有非常微量的龍葵鹼。但是只要馬鈴薯一發芽,芽眼的周圍和外皮,會產生大量的「茄鹼」(Solanine),食用過多可能導致急性中毒,出現頭痛、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀,即便挖除發芽部位、煮熟仍無法破壞毒素。

《鮮享農YA - 農糧署》粉專指出,國產馬鈴薯以1至3月為主要採收期,是期間限定的在地好滋味,但是若因貯藏時照射到光線,或溫度變化劇烈、儲藏時間較久,都有可能使馬鈴薯變綠或發芽而產生「龍葵鹼」,這個時候便只能丟棄、不能食用。



三招保存馬鈴薯:

1、跟蘋果一起裝袋,可保存1~3個月。
2、將塑膠袋打洞,裝入馬鈴薯放冰箱冷藏,可保存1~2週。
3、去皮切塊蒸熟,壓成泥狀,裝入保鮮袋中,可保存1個月。

小編強調想要保存好馬鈴薯,買回家後可視居家環境或天氣狀況,選擇最佳方式,若家中環境較為乾燥,可與會釋放乙烯的蘋果一同裝袋,放在照不到陽光的通風陰涼處保存。

若家中環境較潮濕,則建議裝進打洞的塑膠袋內冷藏,或是去皮後切塊壓泥、放入冷凍,做成各種料理都很方便。

三招保存馬鈴薯。翻攝《鮮享農YA - 農糧署》粉專
三招保存馬鈴薯。翻攝《鮮享農YA - 農糧署》粉專

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