2021年國人十大死因中，腎炎、腎病症候群及腎病變高居第9名，且呈現上升趨勢。依據國民健康署資料顯示，肥胖且腰圍過粗者有2成有腎功能問題，而三高病人中有肥胖又吸菸者近4成有腎臟功能異常的問題，且隨著年齡的增長，腎臟異常狀況呈現上升的趨勢。

瑞東診所院長杜伯村指出，慢性腎臟病8大高風險族群包括65歲以上長者、糖尿病、高血壓、高血脂、家族腎臟病史、心血管病史、抽菸、肥胖。早期腎病變症狀不明顯，若無定期檢測，病患不易察覺，九成病人不知道自己罹患慢性腎臟病，因此，建議具有以上慢性腎臟疾病風險因子者應該接受篩檢。

想要了解自身腎功能好壞，可透過「驗尿」及「抽血」檢查，國民健康署免費提供40-64歲民眾每3年1次、65歲以上民眾每年1次之成人預防保健服務，可以幫助民眾及早覺察三高及腎臟狀況，改善個人相關風險因子。

國健署署長吳昭軍呼籲，民眾可於住家附近的診所透過成人預防保健服務，了解自身狀況，針對腎臟病高風險者、使用非類固醇類抗發炎藥物(NSAIDs)者，或是腎功能異常者，做好護腎黃金8守則：多喝水、健康飲食、規律運動、定期檢查腎功能、三高控制、體重控制、不抽菸及、避免服用不當藥物等，防止惡化到洗腎。

台灣腎臟醫學會理事長吳麥斯警告，腎臟一旦進入疾病狀態，功能將逐漸衰退、回不去，所以重點在防患於未然，及早介入管理和改善，避免高風險族群惡化成慢性腎臟病或末期腎病。可喜的是自從2003年國民健康署開始推動腎臟病防治，2020年台灣末期腎臟病進入透析的人數首度開始下降。

腎臟病 高血壓 高血脂 糖尿病
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