透早離家晚上回　研究：通學時間太長增憂鬱風險

《朝日新聞》報導，此前日本幾乎沒有關於通學時間與心理健康的研究，日本精神神經學會最新發表的論文發現，通學時間愈長，愈容易提高憂鬱及焦慮風險。

明海大學醫學系副教授大塚雄一郎2022年10月至12月，針對東京地區與東北地方通學的2000名私立高中生進行網路調查，詢問他們的心理狀態。

結果發現，回覆的1900名學生中，17.3%出現憂鬱症狀，19.0%有焦慮症狀。共有約3成學生單程通學時間超過1小時。

研究發現，與通學不到半小時的學生相比，通學時間超過1小時的學生，出現憂鬱症狀的風險是1.6倍，出現焦慮症狀的風險是1.5倍。

報導指出，青春期產生心理問題，恐引發成年後精神疾病，也和暴力與自殺有關。