美國國家廣播公司報導,腎結石是一種由礦物質和鹽類形成的硬性沉積物,堵塞住尿道造成劇烈疼痛,越來越多的兒童和青少年患上這種疾病,專家推測可能是多種因素的結合所導致的,包括飲食中攝入過度且過多加工食品、年幼時過度使用抗生素以及氣候變化導致更多的脫水病例,醫生發現「特別在夏季,兒童腎結石求診越多」。

成人的腎結石多半與代謝綜合症、肥胖、高血壓和糖尿病等疾病有關。費城兒童醫院的兒科泌尿外科醫生塔西安指出「在兒童中,我們並未觀察到這種情況,他們在其他方面都很健康,只是因為不明原因而首次出現腎結石。」

美國國家腎臟基金會的數據顯示,約10%美國人一生中的某個時刻會患上腎結石。年僅5歲的兒童身上也有發現。

現年14歲卡羅爾(Chloe Carroll)在8歲一次舞蹈表演期間,發現尿液中有血液。醫生診斷她患有腎結石。不到一年後,她又被第二顆結石困擾。11歲時,她又患上了另一顆結石,這三顆結石都需要進行手術切除。

卡羅爾淚眼婆娑地回憶起接受手術時的恐懼,「我知道這是生活的一部分,我必須繼續向前走。」

過去對腎結石研究多聚焦在成人,對兒童和青少年較少,對於成因只能歸納「和飲食高度相關」,像是來自洋芋片、三明治肉、運動飲料和外帶餐的高鈉含量,導致額外礦物質進入尿液,凝聚成腎結石。

如果孩子不喝足夠的水,又飲用含有果糖玉米糖漿的過多飲料,尤其容易發生腎結石。此外,抗生素可能會改變腸道微生物群,有利於腎結石的發展。

專家建議要避免腎結石,在炎熱天氣需喝大量的水。不確定你喝得水夠不夠多,看看你的尿液顏色,若呈現淡黃色還行,深褐色就代表需要補充更多水!

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