昆凌絕對是上輩子拯救過地球的女人，不僅嫁得好老公，更被老公捧在手心疼愛，身為「天王嫂」除了被老公滿滿的愛包圍，平時的飲控也不馬虎，直言好身材的祕訣，核心在於科學飲食管理結合運動自律，首先要吃原型食物，早餐攝取蛋白質、香蕉及黑咖啡，中午可以稍微放肆一點，吃想自己想吃的食物，晚餐則是盡量避掉澱粉，只肉與菜，嚴格的飲控，也難怪生了三娃，還是滿滿的少女感。
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