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• 【速讀】陶晶瑩認證《九條好漢在一班》來真的　黃鐙輝憶當兵「數饅頭」眼淚啪啪掉

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帶您快速了解新聞核心內容：《九條好漢在一班》是一檔台灣首部模擬真實當兵生活的實境節目，參加者必須遵守軍事規範，例如手機禁用，以切身參與軍旅體驗。黃鐙輝及蓋瑞分享從節目過程中收穫的心態調整和挑戰自我的故事。

重點整理如下：

• 在《九條好漢在一班》中，節目規定參加者不能使用手機，也不能拍照，以模擬真實的當兵生活。
• 根據《星時代調研所》的民調，年輕人不想當兵的主要原因包括浪費時間、缺乏自由、訓練勞累及害怕戰爭。
• 黃鐙輝認為當兵雖然看似浪費時間，但可以培養責任感和時間觀念，經由換個心態來享受當兵的過程。
• 黃鐙輝分享了當年服役時蚊帳的必要性，即使在有冷氣的小寢室，仍需掛蚊帳以防蚊蟲。
• 出於對未完成軍旅生活的遺憾，蓋瑞再次參加當兵節目，希望透過全面的軍事訓練來挑戰自我，體現全力以赴的精神。