品冠回憶道,儘管他從小喜歡唱歌,但在他人面前總因焦慮而無法開口。「我明明在洗澡時覺得自己是世界上最會唱歌的歌手,但在別人面前唱歌時,會全身發抖,甚至快尿出來。」這段經歷促使他創作了《你好,緊張》,希望透過這首歌幫助孩子們理解並克服內心的恐懼。

品冠表示,他在副歌歌詞中設計了「我好緊張」,「想讓小朋友從第一人稱去思考,自己緊張的時候,面對事情該怎麼解決。」他更希望孩子能找到簡單的方法解決緊張,像歌詞中反覆提到的「大口深呼吸」,這不僅是緩解焦慮的技巧,也能成為孩子冷靜面對困難的心靈工具。

品冠(右二)透露自己也曾是緊張大師。富邦文教基金會提供
品冠(右二)透露自己也曾是緊張大師。富邦文教基金會提供

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