張魁曾與張菲、倪敏然、凌峰、夏雲飛合組「溫拿五鼠」,在秀場全盛時期可說是演藝圈內的大哥級人物,但應酬一多就會菸、酒不離手,為了錄影提神也開始吃起檳榔。2009年時,某天發現自己口腔內有小白點,後來白點漸漸突起、變大,檢查後證實是口腔癌,手術挖除約50元硬幣大小的腫瘤,預後恢復良好,也從此戒掉生活上的壞習慣,改變飲食作息,開始在家健身。
張魁分享,要外出健身太花時間,所以他平時在家會靠牆做深蹲、棒式,不僅方便還能在短時間鍛鍊到全身肌肉,主持人高文音現場問他,能不能表演一邊做肘撐棒式,一邊演唱《小丑》,沒想到張魁唱得聲音宏亮,且臉不紅氣不喘,令眾人拍手叫好,張魁則自己笑說:「我好像來這裡賣膏藥的!」
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