帶您快速了解新聞核心內容：瓊斯盃女子組賽事中，年輕的世大運培訓隊險勝中華藍，但遭日本隊的快速打法壓制，最終以大比分落敗，教練和球員圍繞速度、命中率和變速進攻等話題討論未來改進方向。
重點整理如下：
- 世大運培訓隊以65比62險勝中華藍，但對抗日本世大運代表隊，最終以逾20分差距落敗。
- 日本隊以速度快、命中率高的特點占據比賽主導地位，尤其在第2節拉開分差。
- 宋瑞蓁對日本的快速變速打法表示欽佩，強調團隊需要改進快攻反應及學習如何看到空檔。
- 日籍球員舘山萌菜三分球命中率百分百，攻下12分，凸顯其射擊準確度。
