首集登場的林勵、林彥廷遠赴墾丁，到後壁湖海下悠遊。林彥廷克服小時候溺水的擔憂和未知環境的顧慮，勇敢下潛並收穫全新感官體驗，一直嚮往深潛的林勵也對終於踏出第一步充滿感動，坦言享受突破自己的成就感，也希望接下來要再去挑戰高空彈跳。
兩人分享第4年參與UBA的成長與決心，更有膽試放眼下階段目標。林勵說：「像來這趟旅程就是要挑戰自己一樣，不管怎麼被批評和看不起，我會更想證明自己。」而卸下隊長重擔的林彥廷則說：「前3年心態比較是協助學長，今年就是我的年，把握機會要好好表現！」
後續5集還有有文化大學上屆新人后郭虹廷聯手助攻后黃巧鈞，前進宜蘭豆腐岬SUP及浮潛開闊眼界；健行科大劉丞勳、徐宏瑋聯繫「舊鞋救命」，號召全隊當志工到伯利恆倉庫協助整理物資；兄弟檔高雄師大魏莨哲、臺灣師大魏芃禾帶爸爸去露營，搭帳蓬、準備晚餐一手包辦。
擁有好歌喉的世新大學簡賀宇、張俊生，特別邀請神秘嘉賓指導，首度進到錄音室進行錄唱；臺灣科大陳芷英、艾郁婕則攜手一圓跳舞夢，在原子少年金星的藍弟帶領下，將發表一段K-POP舞蹈，所有精彩內容將於每週四晚間8點於YouTube SSUtv進行首播。
本屆UBA將由11月18至20日成功大學的公開女一級賽事揭開序幕，接著男一級還有11月23至30日輔仁大學、12月2至9日義守大學兩階段熱戰。
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