失智症年輕化 美女營養師揭10種健腦食物＋5類傷腦地雷
...蔬菜、各色蔬菜、堅果、莓果、豆製品、全穀類、雞肉、魚類、橄欖油與適量紅酒，建議依頻率適量攝取。 同...
父親節吃大餐注意「這些事」 搭配健檢顧身體最貼心
...免暴飲暴食，八分飽即可，而菜色方面，優先選擇瘦肉、魚類、去皮雞肉等低脂飲食，避開炸物與加工品；至少要...
日動漫女神肚藏雙胞胎有苦衷 悲吐做試管寶寶兩度流產
...再搭配少許鹽或柚子醋品嘗。只需將蔬菜、香菇、肉類、魚類等放入蒸籠蒸煮，不僅能引出食材的美味，還能均衡...
京風現代料理「菜なnana」餐廳插旗大葉高島屋 7/31現場鮪魚解體秀
...出鹹香交融、層次分明的日式烤魚風味。這道料理體現了魚類保存與熟成的傳統技巧，是餐桌上不容忽視的焦點。...
夏遊秋田4大消暑提案 吃婆婆冰、吹天然冷氣、看沙雕煙火祭！
...明星動物，館內還特別規劃了秋田縣魚「鰰魚（ハタハタ）」專區，介紹這種生活在水下250公尺深海的魚類。
年紀大了要胖一點還瘦一點？ 醫警告：太瘦小心失智症
...該保持適當體重、避免營養不良，再搭配高纖、天然、多魚類的飲食習慣，才能真正遠離腦部退化問題。若家中有...
包吃包住！百萬隻白蛆快樂上工 千萬公噸廚餘吃光光
...能做成人類食用的昆蟲產品，因為廚餘裡可能混有肉類或魚類殘渣，存在交叉汙染的風險。 布拉茲吉斯說：「...
自己帶便當嗎？小心這些食材在夏天容易食物中毒
...敗。 岸百合惠指出，夏天推薦用烤過、炸過的肉類及魚類作為主食，取代水分多的煮、蒸等烹調方式，因為炸...
《鐵腕DASH》國分太一下車 超過一半贊助商也跑了
【吳惠菁／綜合報導】TOKIO主持《鐵腕DASH》30年，稱得上是日本國民綜藝節目，成員國分太一竟爆出多次違規，20日宣告從該節目下車並無限期暫停活動。雖然日本電視台強調國分太一的事件不影響《鐵腕DASH》，昨（22日）播出最新一集，仍有超過一半的贊助商抽廣告，對照風波發生前，15日播出的節目贊助商名單有14家公司，昨則銳減8家，僅剩下6家。
水質一級棒！日本禿頭鯊碧潭堰大量現蹤 水下攝影機捕捉珍貴畫面
...年的新店溪生態廊道，魚蝦蟹逆流而上，其中36種原生魚類已利用魚道洄到上游，碧潭堰魚道已不僅是單純的水...
心臟科權威林芳郁罹失智症！全台病患未來恐破90萬人 5大症狀一次看
... 例如「地中海飲食」強調攝取蔬果、全穀、橄欖油與魚類，可減少腦部發炎；每週至少進行150分鐘中等強...
女大生全身痠痛「像被卡車輾過」 醫教戒吃3物竟好了！
...飲食建議」，減少加工食品、甜食、紅肉，並多吃蔬果、魚類、橄欖油、地瓜、糙米等天然抗發炎食物；最後是「...
60歲男星出包爆衝突 姚元浩怒嗆「不是！都不是！」
...力發揮三寸不爛之舌想挽回聲譽，「最漂亮就是落羽松，魚類的自然生態其實不用多作解說。」聽到這樣的介紹，...
每天吃雞胸竟讓癌症找上門？ 醫曝「這習慣」讓男性感染風險暴增2.6倍
...y以水煮或燉煮為主、Wide variety要攝取魚類、豆類、蛋與堅果、Whole-plates確保...
新北整治「黑龍江」成效佳獲認同 「六水治理策略」打造友善親水生態環境
...年的新店溪生態廊道。魚蝦蟹順流而上，其中36種原生魚類已利用魚道回到上游。這是新店溪生態復育的第一步...
胡瓜竟有新加坡身份 原因曝光
...拍攝所在地， 3人在正濱漁港忘情逛起魚市場，對各種魚類都感到非常新鮮，也止不住誘惑的購買海鮮不手軟，...
3眼怪獸現蹤古海洋！ 5億年前靠「飛」的方式游泳？
...unae）的心臟。 研究人員推測，海蛾以與現代魟魚類似的方式利用身體兩側的鰭狀構造游泳，牠與同屬放...
端午節吃粽小心「熱量炸彈」 柳奇營養師團隊教兩撇步「顧健康」
...倍蔬菜量容易達成。 另外，豆魚蛋肉類可選豆製品、魚類或是雞肉等，減少牛、豬、羊等紅肉攝取，蔬菜可選...
2個月50隻野鳥神秘斃命 社區居民目睹牠空中爆炸後直線墜落
...公司調查後表示，鳥隻的死亡與電力設備無關。 加州魚類和野生動物管理局的野生動物健康實驗室則指出，從...
高濃度魚油「黑松黑種草魚油」新上市 營養師力薦：好吸收、草本香
...養師，面對忙碌的工作型態，也難以做到每天攝取足夠的魚類，因此特別重視Omega-3脂肪酸的攝取。透過...
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