減肥又一再復胖？最新研究終於找到是什麼在「搞鬼」了
【周恩華／綜合外電】你減肥過嗎？如果有減肥的經驗，一定能體會到，減肥真是個令人洩氣的過程：經過好幾個月的努力終於瘦下來之後，肥肥的肉肉仍可能再回到身上。科學家現在發現，這有可能是「脂肪細胞記憶」在搞鬼。
國人打呼比例很高！「竹科太太診間開玩笑」 醫楞不敢接話
【林士為／綜合報導】睡眠呼吸中止症是干擾睡眠品質的一個重要因素，衛福部資料顯示，一般成人約有15%有睡眠呼吸中止症，但60歲以上的民眾則有70%的男性和56%的女性有睡眠呼吸中止症。耳鼻喉科醫師張益豪分享，一名竹科太太抱怨老公一直有打呼問題，突然在診間開玩笑問他「會不會換老公比較快」，讓他當場愣住不敢接話。張益豪建議4點改善打呼的方法。
才剛獲金曲、金音雙料肯定 10年樂團無預警宣布休團
【王郁惠／台北報導】今年榮獲金曲獎評審團獎、金音獎最佳樂團獎等的搖滾樂團「大象體操」，成軍10年上周五於Zepp New Taipei 舉行「世界 THE WORLD」巡迴台北旗艦場，邀請過往曾合作的十位嘉賓夢幻同台，不料卻突宣佈即將休團，大家將各自向個人目標做更多嘗試。
森田剛嘉義拍戲被烤全豬收服！白練中文台詞苦笑「竟用配音」
【記者陳薇安／台北報導】45歲前「V6」成員森田剛退出傑尼斯後專心演戲，今年曾來台錄綜藝節目尋找龍舌蘭，今天受金馬影展邀情，再度登台宣傳奇幻情慾新片《雨中的慾情》，攜手成田凌、中村映里子、李杏、監製廚子健介出席在信義威秀舉行的亞洲首映會。他們會前先接受訪問，森田剛難忘去年3月在嘉義拍攝的時光，大讚：「我對烤全豬印象深刻！」他片中還秀了一句中文「我回來囉，春美，今天還吃烤鴨啊」，自爆：「我練習非常久，最後電影竟然用幕後配音！」笑翻全場。
「影后」連穿搭也較勁 曾莞婷當凍齡美女與謝盈萱都看上Chloé
【記者劉旻君／台北報導】Netflix新上架的影集《影后》，描述了鎂光燈下的女明星們，為了名氣和名聲要付出多少代價，揭露演藝圈秘辛的精彩劇情，讓該劇7日開播就立刻衝上台灣排行第1名。而身主演群的謝盈萱及曾莞婷，近日出席記者會宣傳時，不約而同選穿了法國時尚品牌Chloé的2024秋季系列，不僅劇中較勁，劇外也要大展「影后」們的時尚樣貌。
一日一餐、168斷食法全過時！百萬訂閱私人教練教你「真正變瘦」
【施養正／綜合報導】為了維持自身體態，近年來坊間出現許多「減重秘方」包括常聽到的「一日一餐」、「168斷食法」等等。不過長年擔任私人教練的健身YouTuber高稻達彌指出，如果只用飲食限制達成瘦身目標，復胖的機會相當高；若想真正健康地減重，肌肉鍛鍊絕對是必須的行動。
曾莞婷突淚崩吐一次次被現實打醒 認了想離開演藝圈
【記者王思穎／台北報導】曾莞婷在Netflix最新影集《影后》中飾演凍齡美魔女「潘茵茵」，接戲原則就是不演媽，今（4）日出席記者會，她分享拍完第一場戲回家哭三天，突然淚崩泣訴：「女演員不能變老、變醜、變胖，要做選擇犧牲，那個沉重感跟痛滿真實的，演完這部戲，到現在有想要離開演藝圈的念頭，抽不出來。」她再度落淚，「在這行業堅持這麼多年，這是最好的歸屬嗎？還是有其他可能？這部戲有太多類似情節發生。」惹得一起出席記者會的楊謹華、陳庭妮等人都哭成一團。
300筆政治獻金異常 前幕僚稱除非颱風假「柯文哲百分百延押」
【黃詩淳／綜合報導】民眾黨柯文哲因涉及京華城弊案，目前被羈押禁見，延押庭將在週四（31日）審理，柯文哲前幕僚、政治評論員吳靜怡就直言「除非颱風假，不然明天柯文哲百分百一定繼續延押」。
水川麻美愛上台灣劇組便當 庶民小吃「最愛這一味」：再吃下去會變胖
【記者王思穎／台北報導】台灣影集《零日攻擊》砸重本，繼日本男星高橋一生後，再度邀請演紅《東京女子圖鑑》、《重啟人生》等知名日劇的一線日本女星水川麻美加入演出。她首度來台拍戲，問到台、日劇組最大差異，水川睜大眼直呼：「台灣的便當太好吃！」提到最喜歡的台灣小吃，她更是不假思索說：「飯糰。」還想推薦給日本親友，「我希望台灣的飯糰在日本廣受歡迎。」吃了不少台灣美食，需要節食？水川一臉正經回：「您說的是，再這樣吃下去會變胖的。」反差萌超級可愛。
米其林主廚金度潤不看《黑白大廚》！來台喊話乱彈阿翔「見面比對」
【記者陳薇安／台北報導】Netflix韓國實境節目《黑白大廚：料理階級大戰》找來「白湯匙」名廚與「黑湯匙」素人廚師展開廚藝對決，上月公開後掀起討論熱潮，連3周稱霸Netflix非英語節目冠軍。「白湯匙」米其林1星主廚金度潤日前來台快閃抽空受訪，向《壹蘋新聞網》讀者打招呼。留著長髮蓄鬍的他被台灣網友點名像金曲歌王乱彈阿翔，金度潤坦言有看過2人的對比圖，當場喊話「兄弟相認」，笑說：「下次可以見面一起合照，我很好奇是不是真的長得很像。」
謝盈萱揭露女星「三不日常」辛酸！ 認規範多到「荒唐」
【記者劉旻君／台北報導】時尚雜誌《ELLE》本月邀請到金馬影后謝盈萱擔任封面人物，在即將播出的Netflix新劇《影后》中，謝盈萱與楊謹華、陳庭妮等女演員聯手，揭露鎂光燈下鮮為人知的代價。而採訪過程中，謝盈萱也深入剖析了演員這份職業的內在世界，尤其女演員遇到的種種困境更讓她直呼「荒唐」。
八方雲集牛肉麵多好吃她早知道！網紅帶韓國妻1星期5次吃不膩
【曾宛如／綜合報導】連鎖鍋貼店「八方雲集」在2024台北國際牛肉麵節一舉奪下「鮮食組紅燒競賽金牌獎」，讓不少饕客出乎意外，因為以前不知道八方雲集牛肉麵原來也很美味有料，但專門講解分析韓國娛樂新聞的網紅DenQ早就知道了，他2個月前po出與韓國老婆英善去品嘗的影片，透露愛吃辣的英善，吃過八方雲集的麻辣牛肉麵就愛上了，1星期吃5次也不膩，連颱風天都不畏風雨衝去八方雲集看有沒有開門，好大快朵頤，真的很愛。
方文琳罹癌！裘海正遭酸「老又胖」 直球回擊：畢竟你也沒喜歡過我
【記者林丞偉／台北報導】一代巨星劉文正愛徒「飛鷹三姝」裘海正、方文琳、伊能靜在80年代紅極一時，59歲的裘海正近日在臉書透露，有人留言說她「變老了、「變胖了」！高EQ的她直球對決回應「我還真的不在意，畢竟…我年輕、苗條的時候，你也沒喜歡過我！」
臧芮萱懷孕7個月產前焦慮發作 夢到小孩跳出來嚇醒
【王思穎／台北報導】「小林依晨」臧芮萱8月宣布和YouTuber 「全民試車手」廖怡塵登記結婚，且已懷孕7個月，是個男娃。她日前挺孕肚出席大愛醫療輕喜劇《在光裏的人》收視慶功記者會，透露預產期在12月，但已開始有產前焦慮，幾乎天天做惡夢，「會夢到走路走一走，小孩跳出來！」
印尼看護來台5月躺床產子 監委稱「雇主也可幫照顧母子」被罵爆刪文了
【林士為／綜合報導】有網友日前在臉書社團發文表示，由於家中阿嬤需要有人照顧，因此請印尼看護來幫忙，沒想到來台才5個月監視器畫面竟拍到，這名看護在無預警的情況下，在阿嬤的床上生小孩，畫面曝光引起各界關注，對此，監察委員王幼玲指出報導是否求證，質疑雇主家人都沒看出移工懷孕的肚子嗎，甚至稱雇主也可幫照顧母子，貼文立刻引起大批網友撻伐，如今被罵爆已刪文，雇主協會也發聲回擊。
颱風10月高雄登陸 有紀錄以來「山陀兒是第一個」
颱風山陀兒生成後路徑多變，多次警報單呈現近似滯留，最終在今天中午12時許於高雄登陸。氣象署指出，若限縮範圍，「在10月於高雄登陸」的颱風，山陀兒是有紀錄以來第1個。
林岱縈餘額不足＋現金剩5元曾被趕下公車 黃氏兄弟瑋瑋遇霸凌
【記者張瑞振／台北報導】教師節即將到來，公益團體紅心字會36週年慶，發起《送愛進校園》活動，號召藝人黃氏兄弟、林岱縈、莊錠欣、蔡允潔、卜星慧、《未來少女》日光之橙小分隊ELL&s等30位藝人，將展開巡迴全省校園，透過藝人現身說法、勵志分享、音樂演唱等方式，傳遞愛的正能量，鼓勵弱勢學子能勇敢朝自己夢想的前進。公益大使林岱縈表示：愛有很多種，愛是不排斥、不貼負面標籤，每個人都希望被重視、被接納。
80元雞排「薄如一張紙」 網友歪樓：老闆刀功了得
【林士為／綜合報導】近年受到通膨影響，物價、菜價有感上漲，各項開銷都會精打細算，一名網友表示，花80元買雞排，沒想到是買到「一張雞肉紙」，原PO感到相當傻眼，貼文曝光後，立刻引起網友討論，有人笑翻「刀工了得，技術含量很高」。
吃辣比較不會死 醫師曝關鍵原因！但吃這3種辣卻有害
【黃詩淳／綜合報導】過去常說吃辣對身體有益，適量吃有助於提高代謝力、抗老排毒等，微創內視鏡重症醫師黃軒，近日就點出吃辣的好處，可以減少心血管疾病和死亡率風險，並提醒若吃錯，恐見不到好處，還會傷害健康。
美女營養師說「這十個」習慣意外會變胖 快看自己中了幾個
【記者黃泓哲／綜合報導】許多人可能在日常生活中發現自己體重增加，但卻不明白原因。高敏敏營養師指出，一些不經意的生活習慣可能正在悄悄地讓你變胖，這些習慣看似無害，卻在不知不覺中影響你的體重。以下是十個容易導致體重上升的習慣，你可能已經中標了幾個。
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