冬季進補過頭！小心濕熱生痰 中醫提倡蔬食降燥
【記者黃瑞娟／花蓮報導】不少人都有「補冬」的習俗，尤其是寒流來襲，許多人不免俗的會食用薑母鴨、羊肉爐，或者是以其他動物性肉品為主的食材，花蓮慈濟醫院中醫部副主任王健豪表示，現代人普遍營養過剩，小心進補過頭，反而造成火氣大，建議國人可以多吃蔬食降燥。
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