
發胖、失眠、焦慮背後真兇竟是它! 腸道菌亂身體跟著「有毛病」
【記者黃泓哲/台北報導】端午節將至,家家戶戶飄出粽香,但你知道嗎?一顆小小粽子,可能是你體內慢性發炎的開關!醫師提醒,像是容易胖、睡不好、情緒差,這些平常沒在意的小毛病,其實可能是腸道健康出了問題。根據世界衛生組織2024年資料,全球有74%的人死於非傳染性疾病,像心臟病、糖尿病和肥胖,很多都跟體內慢性發炎有關。
【記者黃泓哲/台北報導】端午節將至,家家戶戶飄出粽香,但你知道嗎?一顆小小粽子,可能是你體內慢性發炎的開關!醫師提醒,像是容易胖、睡不好、情緒差,這些平常沒在意的小毛病,其實可能是腸道健康出了問題。根據世界衛生組織2024年資料,全球有74%的人死於非傳染性疾病,像心臟病、糖尿病和肥胖,很多都跟體內慢性發炎有關。
...菌如PS128可有效減輕壓力、穩定情緒並改善失眠。蔡教授建議,飲食中加入高纖維蔬果與全穀類,搭配益生...
...用教育部的繁體中文語料與華語教材資料進行強化,再經蔡教授團隊的指令微調程序進行功能優化。使用者可透過...
說完三個支持蔡其昌當台中市長的理由,蔡教授不忘交代功課,她要大家一起做蔡其昌的翻身,一起幫蔡其昌拉票...
...統候選人辯論則緊接1月1日進行,蔡英文說自己既然是蔡教授,來幫賴清德和蕭美琴們猜題,因為自己選了三次...
...間都沒有好好休息過,會先休息一陣子再規劃下一步,「**基本上蔡教授還是有工作的,大家不必擔心!**」
賴清德說,另外一點,蔡教授也特別提到,經濟成長的背後,房價高低不僅是居住正義,也是所得分配的問題,地...
...「蔡英文加油!」「台灣加油!」 總統蔡英文變身「蔡教授」,告訴大家「我支持蔡其昌的3個理由」,還交...