年紀大了要胖一點還瘦一點？ 醫警告：太瘦小心失智症
...風險。特別是BMI過低（小於18.5）或血糖不穩、胰島素阻抗的情況，可能會破壞腸道與大腦的連結，進而...
世界上最不健康12款飲料 連「健康的它」也入榜？
【余平／綜合外電】別再被「健康」外衣騙了！許多看似清爽、健康的飲料，其實含糖量驚人，有些甚至比一條巧克力棒還甜！
吃不多卻變胖？醫揭真相：體重是身體的求救訊號
...力大就靠吃紓壓，這些生活習慣都會讓身體處於慢性發炎狀態，進一步引發胰島素阻抗、脂肪肝、高血糖等問題。
不是胖才有脂肪肝 醫提醒：連瘦子都可能「肝過勞」
...微疲勞、肝指數升高，常被忽略。但時間久了，可能引發胰島素阻抗、高血壓，甚至演變成肝炎、肝硬化或肝癌，...
看起來不胖其實最危險！ 4大招打敗「隱形肥胖」陷阱
...竭的風險比正常人高出42%；就算是60歲以下族群，胰島素阻抗也可能比正常人高2.2倍，糖化血色素也較...
為何天天重訓肌肉還是不長？ 營養師揭5大「壞原因」超可怕
...壓力荷爾蒙），導致肌肉難以合成。 第三個關鍵是「胰島素阻抗」。胰島素是讓營養進入肌肉的鑰匙，若門鎖...
媽媽一胖全家都難瘦 孩子肥胖機率恐飆12倍
...4個月後，孩子瘦了4公斤，媽媽瘦了7公斤，還改善了胰島素阻抗。就連爸爸也加入健康飲食行列，三酸甘油脂...
別以為瘦就沒事 年輕人狂冒高血壓！「這數據」才是關鍵
...。研究顯示，體重正常但內臟脂肪多的人，一樣可能出現胰島素阻抗、血管功能異常，導致高血壓風險增加。所以...
確定捏？每天吃兩杯這種超甜水果 竟可以預防糖尿病
...研究了48名成年人後,研究結果顯示食用芒果可以改善胰島素阻抗，降低超重或肥胖成年人的胰島素水平，更能...
1個月狂瘦15公斤！她變「橡皮人」慘遭反彈肥 醫：減重別當短跑看
...轉念尋求專業幫助，經過檢查，發現已經有中度脂肪肝、胰島素阻抗高，還接近糖尿病前期。在醫療團隊指導下，...
別被體重騙 「瘦胖子」其實更危險！醫：心血管死亡風險高52%
...示體脂率高達35%，且已有中度脂肪肝，糖化血色素與胰島素阻抗偏高，被列為糖尿病高風險族群。這顯示即使...
35歲主管愛喝手搖飲狂熬夜 醫揭免疫崩壞關鍵：「發炎指數」爆表
...診時體重99.5公斤，BMI高達33.4，檢測顯示胰島素阻抗值3.5、發炎指數(hs-CRP)超標，...
9天連假猛吃爆肥3公斤卻只上1次廁所 45歲女一查竟是「腸漏症」
...奶、小麥、黃豆、高麗菜、花椰菜、地瓜等食物過敏，且胰島素阻抗指數達3.4，腸道菌群嚴重失衡，腸道黏膜...
七旬翁吃蔬菜控制血糖 檢查數值卻「爆走」？醫師揪貓膩
...患者對於醣類的耐受度較低，攝取過多會導致血糖飆升和胰島素阻抗，正是因為如此，男子的血糖才會失控，即便...
瘦子也會得三高？7成台灣人其實是「隱形肥胖」 醫曝「腸道關鍵」影響內臟脂肪
...「體重正常型肥胖」（NWO）。內臟脂肪過多容易造成胰島素阻抗、血糖異常、血脂失衡，長期下來，罹患三高...
放心咬下去！全美最健康漢堡Top 5出爐 台灣可吃到兩家
...品提供的是空熱量（empty calorie，意指沒有任何營養素），可能導致體重增加和胰島素阻抗」。
他糖尿病血糖飆升又急降 竟是「忽然劇烈運動」引起？
...成醫師指出，該患者的情況是因為運動量劇烈變動，導致胰島素阻抗發生變化，進而影響胰島素劑量需求。何醫師...
一家全吃出糖尿病 愛吃2傳統美食竟成健康殺手？減重醫揭驚人真相
...並不是沒有道理。當飲食以高碳水化合物為主時，會引發胰島素阻抗、代謝症候群，最終導致糖尿病、高血壓和肥...
3個月狂甩11%體脂肪！ 百萬YTR「胡子」靠這3招變型男
...診所院長吳榛槿表示，為了「精準找出肥胖原因」要先做胰島素阻抗、壓力荷爾蒙、慢性食物過敏原與肥胖基因等...
健康餐越吃越胖？ 原來是「慢性食物過敏」藏危機
...處於發炎狀態，導致腦部下視丘食慾調節中樞失調，引發胰島素阻抗，最終造成脂肪堆積。 楊智雯醫師提醒民...
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