用滾筒紓解痠痛小心用錯 5大原則讓你放鬆又安全
【記者黃泓哲／綜合報導】現代人常因為久坐或長期姿勢不良，導致腰酸背痛，滾筒成了大家舒緩痠痛的好幫手。不過，你知道滾筒不是隨便滾一滾就好嗎？如果用錯方式，反而會讓你肌肉受傷。今天就讓專業醫師嚴可倫來告訴大家如何正確使用滾筒，讓你在放鬆筋膜和肌肉的同時，遠離受傷風險！
「阿嬤養的」肥到100公斤 26歲媽為女兒花2年捨去一半的自己
【劉育良／綜合報導】美國紐約一名26歲音樂人西羅塔（Brianna Sirota），從小在祖母的寵溺下，養成了暴飲暴食的習慣， 體重最重時達到了220磅（約100公斤），直到生了孩子之後，她為了能夠追上孩子的步伐，更希望能夠陪伴孩子久一點，下定決心開始減肥，2年內減掉了100磅（約45公斤）。
55歲男腰痛以為是腎結石 檢查後竟是8公分「人體隱形炸彈」在搞鬼
【記者黃泓哲／台北報導】55歲的高先生過去有腎結石病史，近期因腰痛、背痛，以為是結石復發，前往台北慈濟醫院泌尿科檢查。然而，經過影像檢查後，發現問題不在腎結石，而是腹中有一顆近8公分大的腹主動脈瘤。隨著腰痛症狀日益加劇，醫生懷疑瘤體即將破裂，立即將他轉至急診。心臟外科醫師發現，高先生的動脈瘤位置特殊，緊鄰重要血管，無法進行一般的腹主動脈支架置放手術，加上他冠狀動脈阻塞嚴重，開腹手術風險極高。最終，醫師決定以T分枝主動脈支架微創手術避免動脈瘤破裂，並在術後進行冠狀動脈繞道手術，成功解除危機。
你家小孩有這些症狀？可能感染M痘了
【國際中心／綜合報導】M痘全球警示升級，疫苗接種人數上升，醫師提醒，若兒童出現幾種症狀，家長須當心是否感染M痘。
腰酸背痛別煩惱！4招簡單伸展動作幫你告別下背痛
【記者黃泓哲／台北報導】現代人經常面臨腰酸背痛的困擾，無論是因為久坐上班、長途開車，還是姿勢不良，都可能讓下背部感到緊繃不適。板橋骨科專業醫師陳鈺泓提醒，下背痛已成為常見的文明病，嚴重時甚至會影響睡眠，造成身體發炎。為了有效預防和緩解下背痛，陳醫師推薦4個簡單的居家伸展動作，讓你輕鬆改善腰椎不適。
汪建民患「最惡霸癌王」傳進加護病房 肺腺癌預防、症狀一次看
【記者黃泓哲／台北報導】56歲男星汪建民傳出罹患肺腺癌4期，癌細胞從右肺擴散到頸椎、腦內，已接受長達7個月的化療，今天更傳出住進加護病房。到底被台灣癌症基金會稱為「最惡霸癌王」的肺腺癌是什麼？又該如何預防？本文帶您一次看。
12生肖本周運勢｜猴雞順風順水 兔終遇良緣 狗須留意健康問題
【即時中心／綜合報導】命理生肖專家曼樺老師分析9/8至9/14生肖運勢：猴雞同為第一名，屬猴者，職場高調做事，低調做人，穩中求進步；屬雞者，人緣甚佳，應該趁機多與客戶及上司連絡。虎屬第二名，許久不曾聯絡的朋友，突然熱絡了起來，似乎好像有那麼一點曖昧情愫。兔列第三名，不求大富大貴，只希望同甘共苦，終於遇到對的人。
菲律賓M痘病例75%為性行為感染 衛生部長：避免多重性伴侶接觸
【國際中心／綜合外電】M痘被世界衛生組織（WHO）列為最高警戒級別的「國際關注公共衛生緊急事件」（PHEIC），近期也傳入菲律賓，並已有多起確診病例。菲律賓衛生部部長荷博沙（Teodoro Herbosa）呼籲，「避免親密接觸，尤其是與多重性伴侶接觸，特別是陌生對象。」
一起奮進吧！從細節看「挪威奮進號」的服務品質，旅客：雄獅這次真的卯足全力！
【特別企劃】如果票選哪艘郵輪最懂台灣人？想必搭過「挪威奮進號」的朋友，一定會毫不猶豫地投給它！不僅船身美、設備好、餐飲佳之外，每個檔期都還有雄獅服務人員幫你顧前顧後！來這裡可以不帶大腦，但一定要帶上一個超大容量的胃及行李箱，這樣才能吃好吃滿外加買好買滿啊！就有旅客表示「感覺這次雄獅是卯足全力，要把奮進號的包船做好」俗話說魔鬼出在細節裡，一起來看看有哪些小細節能暖到你的心吧！
專訪｜「國民媽媽」林美秀病倒預立遺囑 不捨小14歲老公：我走了他該怎麼辦
【記者林丞偉／台北報導】演技派女星林美秀曾是藍心湄的伴舞，最早活躍於舞台劇，偶然因在喉糖廣告中巧扮哭倒長城的「孟姜女」開始逐漸走紅，當年因拍攝豬哥亮主演的《大囍臨門》，與小她14歲的攝影師張熙明相識相戀，進而攜手共度餘生，出道37年演而優則唱，直到57歲高齡才推出首張專輯《Lady Pum Pum》，無論感情、走紅好像什麼都比別人慢一點的她，人生如同「大隻雞慢啼」，身材豐腴卻又自帶天生的喜感，總能將綠葉的角色發揮到淋漓盡致，被喻為「國民媽媽」的她，成為討喜的另類紅花，首度跨足歌壇，卻在發片前病倒了，凝血功能不佳，血小板被診斷「後天血友病」，差點就成為天使。
12生肖本周運勢｜鼠豬愛情家庭溫馨 牛要作息規律 虎羊迎來突破
【即時中心／綜合報導】命理生肖專家曼樺老師分析8/25至8/31生肖運勢：鼠、豬同為第一名，屬鼠者，心有靈犀的那個人，即使暫時分離，也不必擔心；屬豬者家庭溫馨，兩人世界的快樂才是最幸福的。牛屬第二名，睡美容覺既不花錢還可以減肥。虎羊同列第三名，屬虎者，眼前的小收穫不能代表一路平穩，需小心應對；屬羊者，耐得住寂寞，就能吃得了苦，老天爺會眷顧你。
19歲少年仔卻「老人症頭」！成天腰酸背痛 醫院檢查竟是這東西作祟
【記者莊曜聰／高雄報導】高中生、19歲的小周正是年少氣盛時，沒想到卻有「老人症頭」，成天腰酸背痛，貼酸痛藥布、休息睡覺都無法緩解症狀，還跑到骨科診所就醫，但病因不在骨頭或肌肉上，經醫師建議到高市阮綜合醫院求診找上泌尿科主任醫師蔡秉儒，一檢查發現腎臟、輸尿管都長了半公分以上的結石，造成右腎積水，才「腰疼」主因，經過「硬式輸尿管鏡取石手術」取出後，總算生龍活虎，回復年輕人本色。
M痘本土病例8月飆！全是本國籍青壯男 非洲新變異株致死率衝18倍
【記者黃泓哲／台北報導】疾管署今日(13日)進行例行疫情記者會，公布上週新增5例M痘本土個案，且皆為本國籍青壯年男性，今年截至8月12日已有399例病例(377例本土及22例境外移入)，且疫情在8月較為升溫，因夏季大型人潮聚集及社交活動眾多，為M痘流行高峰期，呼籲高風險民眾接種疫苗及落實自我防護。
慢性下背痛一直沒改善？ 你可能犯了最大錯誤
【余平／綜合外電】你有下背痛困擾嗎？一項研究發現，一個簡單的運動，就能緩解下背痛。
M痘暑假肆虐 7月已有13例、都是30多歲男性
【記者黃泓哲／綜合報導】疾管署今日（23日）公布，本週再新增4例M痘個案，均為本國籍男性且未曾接種M痘疫苗，年齡介於30多歲至40歲，分別居住於北部3例、中部1例。發病日介於7月6日至7月16日，因身體陸續出現皮疹、水泡、膿疱等症狀，經醫師評估後採檢通報確診。7月已累計13例M痘病例，為去年10月以來單月新高，且有超過8成未接種過M痘疫苗。疾管署呼籲符合接種條件的民眾儘速打滿2劑M痘疫苗，提升防護力，保護自己也提升群體免疫力，以保護所愛的人。
30歲體重破百肥男2處椎間盤突出 靠醫生「這招」拯救
【記者黃泓哲／綜合報導】30歲的魏先生體重超過100公斤，因椎間盤突出的問題，進行復健及藥物治療半年之久，但並無明顯改善。一個月前疼痛加劇，開始出現雙腳無力、頻繁跌倒，走路約5分鐘就須坐下休息，生活品質大幅下降。他輾轉至台北慈濟醫院就醫，骨科李宜軒醫師透過核磁共振掃描，發現魏先生腰椎第四、五節約有4公分大的椎間盤突出。評估後，李醫師建議魏先生採用「微創脊椎內視鏡手術」治療。術後第二天魏先生即順利出院，隔日正常上班，生活重回正軌。
56歲男星汪建民驚患「最惡霸癌王」 肺腺癌如何預防一次看
【記者黃泓哲／台北報導】56歲男星汪建民傳出罹患肺腺癌4期，癌細胞從右肺擴散到頸椎、腦內，已接受長達7個月的化療，到底被台灣癌症基金會稱為「最惡霸癌王」的肺腺癌是什麼？又該如何預防？本文帶您一次看。
胸前像掛2顆鉛球！47歲女太豐滿致頸椎退化 縮胸手術釋放「壓力」
【記者鮮明／台中報導】擁有1對傲人胸部是不少女性的夢想，但台中市豐原區1名47歲的吳小姐卻很困擾，她因長期腰酸背痛，最近甚至無法工作、行走，忍著不適到部立豐原醫院求診，才發現是頸部退化椎間盤突出壓迫到神經。吳女告訴醫師，此次頸椎出問題應與自己長期胸部豐滿有關，在進行頸椎手術後也一併接受縮胸手術，切除兩側4.5公斤的乳房組織，讓吳女術後感受到胸前壓力大大減輕。
M痘再現蹤！40多歲男曾不安全性行為
【記者黃泓哲／綜合報導】台北市衛生局公布，1名40多歲的本國籍男性為新的M痘本土病例，他在5月22日開始出現發燒、肌肉痠痛、鼠蹊部紅疹及毛囊炎等症狀，並於5月30日就醫後被採檢通報，隨後在5月31日確診，曾有不安全性行為。北市衛生局提醒，M痘病毒持續變異，雖目前國內未檢出M痘新病毒株，但民眾面對M痘疫情仍不可掉以輕心。
趙雅麗胰臟癌逝！「癌王」胰臟癌6大警訊絕對要看
【記者黃泓哲／台北報導】華視、公視前董事長兼作家趙雅麗21日因胰臟癌病逝，消息一出令外界感到震驚，事實上胰臟癌因擴散快、存活率低為所有癌症中最低，素有「癌王」之稱，臺北市立聯合醫院仁愛院區消化內科主治醫師王璞曾提醒，提高警覺6大胰臟癌警訊。
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